Смотри глубже - становись лучше.

Какие чувства возникают, когда вы понимаете что вам лень что-то делать? Вина, стыд, тягостное ощущение напряжения, что дело встало, а вы не хотите его завершать. Это отголоски еще не такого давнего советского прошлого! Где лень = тунеядство, а это ужасно плохо и стыдно! ⠀ ⠀ 1.Лень - это защитный механизм, бессознательное сопротивление чему-либо. У психоаналитиков нет понятия лени! ⠀ Часто человек занимается не тем, чем хотел, проживает не свою жизнь. Естественно бессознательно он будет всеми способами избегать какой-то деятельности, а иногда и самой жизни...

Сейчас жутко популярен термин ОСОЗНАННОСТЬ! Его употребляют везде, где только можно, и как правило с очень глубоким просветленным взглядом. Только если спросить каждого употребляющего этот термин, что он значит – в большинстве случаев будет что угодно, кроме здравого смысла. Вот в очередной раз услышав про осознанность, я решил написать про нее пост. ⠀ Пожалуй самые популярные области "осознанности" - это здоровье и материнство. Соваться туда без "осознанности", что лизать железную качелю зимой...

Про зависть не принято говорить. Особенно про себя. Потому что стыдно и хочется скорее замять это. ⠀ Проще находить зависть у других по отношению к себе. А если возводить эту идею в паранойю, то начинаются мысли:"Ой да меня точно сглазили! Просто позавидовали! Скорее всего на мне порча!" ⠀ Кстати, интересная ремарка. Те, кто занимаются мистикой (экстрасенсы, маги и т.д.) рассказывают, что 90% людей, которые думают, что их сглазили или навели порчу, в действительности ничего такого не имеют и в своих проблемах часто виноваты сами...

В современном мире уже почти ни у кого не возникает вопросов важности качества жизни, духовного роста, развития, самосовершенствования. И интернет этому очень способствует. Очень много курсов, тренингов, марафонов, вебинаров и просто информации в виде текста в открытом доступе. Да и психотерапия становится более принимаемым видом помощи, больше людей стало готовыми идти в нее, оценив важность качества своей жизни. И вроде создается иллюзия, что современный человек может теперь очень по-быстренькому измениться, перекроить свою жизнь...

Про то, что все ответы внутри нас, наверное, уже слышал каждый, кто интересуется психологией. И в этом есть рациональное зерно. Все, что мы видели, слышали, чувствовали, переживали, "записано" в нас самих. ⠀ Но есть такой перекос, что если ответы внутри нас, то можно самостоятельно понять любую проблему, дойти до истины. Это, конечно, не совсем верное упрощенное понимание. ⠀ Если брать во внимание устройство психики, то сами мы можем ответить на вопросы, ответы на которые лежат в сознании или предсознательном...