Найти в Дзене
Что читать, чтобы хорошо выступать публично?
Такой вопрос мне частенько задают после моих мастер-классов и мимолетных разговоров. Обычно я отвечаю, что одно чтение не поможет приобрести навык: нельзя научится ездить на велосипеде, автомобиле или лошади только читая книгу и глядя на то, как это делают другие. Нужна практика, желательно с грамотным инструктором. Но нужно с чего-то начинать. И если сложно сразу пойти на курс или тренинг, то можно начать с литературы. Я рекомендую вот эти три книги: 1. Сергей Шипунов «Харизматичный оратор». Подробно и понятно описаны, и проиллюстрированы основные аспекты публичной речи...
3 года назад
Почему тренинги эффективны?
Для начала нужно определить, что такое тренинг. Некоторые люди тренингом называют любой образовательный формат, однако это не одно и то же с лекцией, семинаром, мастер-классом. ■ Лекция предусматривает изложение материала по определенной теме. ■ Участники семинаров слушают, сами выступают с докладами и обсуждают. ■ Ведущий мастер- класса(специалист в своей области) демонстрирует свое умение, комментирует его, дает рекомендации, а затем помогает людям выполнять на практике что-то подобное. По времени это может занимать от 10 минут до нескольких часов...
3 года назад
Физические способы борьбы с волнением
В предидущей статье мы рассмотрели психологические методы борьбы со страхом. В этой статье мы рассмотрим конкретные физические действия который уменьшают стресс. Физические методы: #ораторскоемастерство...
3 года назад
Как побороть страх перед публичным выступлением?
Такой запрос есть у 70% клиентов. И это не удивительно. По данным американских ученых страх публичных выступлений находится на втором месте в рейтинге всех страхов, пальму первенства он уступил страху смерти. Корнями этот страх уходит в далекое прошлое. Люди жили племенами и если ты потерял доверие общины и тебя изгнали- это означало, практически, верную смерть. Мы боимся не самого факта публичного выступления- мы боимся провала, позора, осуждения. И именно с этим, в первую очередь, нужно работать...
3 года назад
Альтер-эго
Согласно Википедии: "Alter ego (а́льтер э́го; в переводе с лат. — «другое я» или «другой я») — реальная или придуманная альтернативная личность человека либо персонажа, в характере и поступках которого отражается личность автора (писателя)". Но речь сейчас пойдёт не о художественных произведениях и их героях и не о диссоциативном расстройстве личности(неофициальное название- раздвоение личности). А о том, что люди имеют право быть разными в разных жизненных ситуациях и социальных статусах. Руководитель...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала