Найти в Дзене
Статьи
Что читать, чтобы хорошо выступать публично?
Такой вопрос мне частенько задают после моих мастер-классов и мимолетных разговоров. Обычно я отвечаю, что одно чтение не поможет приобрести навык: нельзя научится ездить на велосипеде, автомобиле или лошади только читая книгу и глядя на то, как это делают другие. Нужна практика, желательно с грамотным инструктором. Но нужно с чего-то начинать. И если сложно сразу пойти на курс или тренинг, то можно начать с литературы. Я рекомендую вот эти три книги: 1. Сергей Шипунов «Харизматичный оратор». Подробно и понятно описаны, и проиллюстрированы основные аспекты публичной речи...
3 года назад
Почему тренинги эффективны?
Для начала нужно определить, что такое тренинг. Некоторые люди тренингом называют любой образовательный формат, однако это не одно и то же с лекцией, семинаром, мастер-классом. ■ Лекция предусматривает изложение материала по определенной теме. ■ Участники семинаров слушают, сами выступают с докладами и обсуждают. ■ Ведущий мастер- класса(специалист в своей области) демонстрирует свое умение, комментирует его, дает рекомендации, а затем помогает людям выполнять на практике что-то подобное. По времени это может занимать от 10 минут до нескольких часов...
3 года назад
Физические способы борьбы с волнением
В предидущей статье мы рассмотрели психологические методы борьбы со страхом. В этой статье мы рассмотрим конкретные физические действия который уменьшают стресс. Физические методы: #ораторскоемастерство...
3 года назад
Как побороть страх перед публичным выступлением?
Такой запрос есть у 70% клиентов. И это не удивительно. По данным американских ученых страх публичных выступлений находится на втором месте в рейтинге всех страхов, пальму первенства он уступил страху смерти. Корнями этот страх уходит в далекое прошлое. Люди жили племенами и если ты потерял доверие общины и тебя изгнали- это означало, практически, верную смерть. Мы боимся не самого факта публичного выступления- мы боимся провала, позора, осуждения. И именно с этим, в первую очередь, нужно работать...
3 года назад
Альтер-эго
Согласно Википедии: "Alter ego (а́льтер э́го; в переводе с лат. — «другое я» или «другой я») — реальная или придуманная альтернативная личность человека либо персонажа, в характере и поступках которого отражается личность автора (писателя)". Но речь сейчас пойдёт не о художественных произведениях и их героях и не о диссоциативном расстройстве личности(неофициальное название- раздвоение личности). А о том, что люди имеют право быть разными в разных жизненных ситуациях и социальных статусах. Руководитель...
3 года назад
Обратная связь Одним из важнейших аспектов обучения считаю грамотную и развивающую обратную связь. Стоит начинать её с того, что вы отмечаете положительные моменты в процессе, который вы оцениваете, это важно, чтобы настроить на волну позитивного и конструктивного восприятия, а также для закрепления положительных моментов. Далее следует говорить о том, что в процессе можно улучшить, нет предела совершенству и всегда можно найти потенциал для роста, главное- тактично это преподнести и дать практические рекомендации. Завершать обратную связь стоит положительным моментом, ведь помимо практических наставлений прекрасно зарядить человека энергией и вдохновить на дальнейшую работу в этом направлении. Схему такой обратной связи называют методом сэндвича или +-+.
3 года назад
Отзыв о книге "Власть голоса"
В этой книге Жан Абитболь французский врач отоларинголог повествует об особенностях речевого аппарата, влиянии на голос различных внешних факторах, анализирует голоса знаменитых политиков и певцов. Я не скажу, что книга написана сложным языком, но встречается много терминов (реверберация, фонемы, контртенор), которые обычные люди не часто встречают в жизни. Но я отношусь к числу людей, которым даже нравится обогатить свой словарный запас и не затруднит погуглить пару слов. Также в книге, на мой взгляд,...
3 года назад
Пафос в публичном выступлении
Чаще всего, когда в речи употребляется слово пафос- это слово несет в себе отнюдь не позитивный смысл. Лингвисты сказали бы, что в большинстве случаев это слово имеет негативную коннотацию(эмоциональный оттенок). И ассоциируется с заносчивостью, высокомерием, напыщенностью и хвастовством. Но если мы обратимся к толковому словарю Ожегова, то увидим, что там Пафос- означает воодушевление, подъём, энтузиазм. Первым значение слова “пафос” ввел Аристотель. Это техника к которой прибегал оратор, чтобы вызвать у аудитории определенные эмоции(негодование, гнев, грусть, радость, смех)...
3 года назад
Как увеличить словарный запас и говорить красиво
Согласно одному из определений, ораторское мастерство- это умение сказать многое малым количеством слов. Однако, это не говорит о том, что нужно ограничится небольшим запасом слов, напротив, чтобы подобрать емкое слово, которое может описать ситуацию лучшим образом- следует обладать хорошим лексиконом. Наш словарный запас пополняется с младенчества и до конца жизни с помощью чтения, общения, просмотра фильмов и сериалов, прослушивание аудиоспектаклей и так далее. Словарный запас можно разграничить...
3 года назад
Почему мы в разной степени успешны в общении?
Стоит начать с того, что вопреки расхожему мнению о равенстве всех людей(впервые об этом заявил английский философов Дж. Локку в 1679 г.) мы, все же, не равны, как на социальном уровне, так и на генетическом(причем влияние генов с возрастом человека усиливается. В младенческом возрасте генетика на 20% определяет наши когнитивные способности, в детстве — на 40%, а в зрелости — на 60%). Но на собственную генетику мы уже повлиять не можем. Но так или иначе, как говаривал дедушка Фрейд- все из детства...
3 года назад