"ABOUT YOU"

Все мы знаем, что ночью наш организм отдыхает и все процессы приостанавливаются. Работу не прекращает только лишь наш мозг. Он обрабатывает полученную за день информацию и передает ее в виде сновидений. Сон - это особое явление человека, при котором мозгом вырабатывается множество сигналов. В среднем человек за всю ночь видит 4-5 снов. Но почему мы их видим? Но часто сны забываются, это связано с тем, что мы быстро проживаем их и не даем толкования многим вещам, не проводим аналогии с жизнью...

Эмоциональный интеллект-это отдельный вид интеллекта, который позволяет "читать, распознавать и влять на человеческие эмоции". В отличии от привычного нам IQ(умственный интеллект), эмоциональный интеллект-это сравнительно новое веяние в психологии (1990г). ЭИ помогает следить как за чужими эмоциями, так и за своими, учит контролировать их и в нужный момент переключать, учит понимать намерения людей. Низкий уровень ЭИ проявляется в неспособности управлять своими эмоциями (человек не может успокоиться, воодушевиться, переключиться, одним словом не умеет играть чувствами)...

Через нашу жизнь проходит множество людей, кто-то остаётся в ней и приносит счастье, а кто-то создает черную бездну в нашем сознании и душе, куда мы неминуемо падаем. Стоит ли отпускать лишних людей? Если человек хочет уйти, его нужно отпускать, не раздумывая. Значит, роль этой личности в вашей жизни уже сыграна. Но как понять, что стоит отпускать человека из своей судьбы?! Что станет с вами, если вы отпустите лишнего человека? Представьте, что вы идете по песчаному пляжу, прекрасная погода, волны омывают ноги...

В науке выделяют два психологических типа человека - интроверт и экстраверт. Это особенности внутреннего и внешнего мира человека. Попробуем разобраться в двух этих понятиях и отнести себя к одной из категорий. Интроверт - человек, который в первую очередь заинтересован изучением своего внутреннего мира, когда экстраверт посвящает себя всего изучению внешнего мира. Экстраверт привык проводить вечер в шумной компании в клубе до утра, а интроверт предпочитает полежать дома с чашкой чая. Вот оно отличие, явное и существенное...

Изо дня в день нам приходится контактировать с людьми, у кого-то это получается искусно, а кому-то требуется перебороть себя и совершить много усилий, чтобы вывести человека на контакт и сохранить общение. Разберем несколько психологических маневров в общении с людьми, которые помогут вам при коммуникации. 1. Основа любого контакта - это приветствие и первый взгляд. Залог качественного общения - это искренняя улыбка и рукопожатие (коллега, друг и т.п.). Старайтесь исключить тактильный контакт в течении 10 минут, то есть не стоит сразу лезть в объятия к человеку и трогать его...