"ABOUT YOU"

Все мы знаем, что ночью наш организм отдыхает и все процессы приостанавливаются. Работу не прекращает только лишь наш мозг. Он обрабатывает полученную за день информацию и передает ее в виде сновидений. Сон - это особое явление человека, при котором мозгом вырабатывается множество сигналов. В среднем человек за всю ночь видит 4-5 снов. Но почему мы их видим? Но часто сны забываются, это связано с тем, что мы быстро проживаем их и не даем толкования многим вещам, не проводим аналогии с жизнью...

Эмоциональный интеллект-это отдельный вид интеллекта, который позволяет "читать, распознавать и влять на человеческие эмоции". В отличии от привычного нам IQ(умственный интеллект), эмоциональный интеллект-это сравнительно новое веяние в психологии (1990г). ЭИ помогает следить как за чужими эмоциями, так и за своими, учит контролировать их и в нужный момент переключать, учит понимать намерения людей. Низкий уровень ЭИ проявляется в неспособности управлять своими эмоциями (человек не может успокоиться, воодушевиться, переключиться, одним словом не умеет играть чувствами)...

Через нашу жизнь проходит множество людей, кто-то остаётся в ней и приносит счастье, а кто-то создает черную бездну в нашем сознании и душе, куда мы неминуемо падаем. Стоит ли отпускать лишних людей? Если человек хочет уйти, его нужно отпускать, не раздумывая. Значит, роль этой личности в вашей жизни уже сыграна. Но как понять, что стоит отпускать человека из своей судьбы?! Что станет с вами, если вы отпустите лишнего человека? Представьте, что вы идете по песчаному пляжу, прекрасная погода, волны омывают ноги...

В науке выделяют два психологических типа человека - интроверт и экстраверт. Это особенности внутреннего и внешнего мира человека. Попробуем разобраться в двух этих понятиях и отнести себя к одной из категорий. Интроверт - человек, который в первую очередь заинтересован изучением своего внутреннего мира, когда экстраверт посвящает себя всего изучению внешнего мира. Экстраверт привык проводить вечер в шумной компании в клубе до утра, а интроверт предпочитает полежать дома с чашкой чая. Вот оно отличие, явное и существенное...

Изо дня в день нам приходится контактировать с людьми, у кого-то это получается искусно, а кому-то требуется перебороть себя и совершить много усилий, чтобы вывести человека на контакт и сохранить общение. Разберем несколько психологических маневров в общении с людьми, которые помогут вам при коммуникации. 1. Основа любого контакта - это приветствие и первый взгляд. Залог качественного общения - это искренняя улыбка и рукопожатие (коллега, друг и т.п.). Старайтесь исключить тактильный контакт в течении 10 минут, то есть не стоит сразу лезть в объятия к человеку и трогать его...

Сепарация в психологии означает полное отдаление от родителей (в финансовом, эмоциональном, ценностном и прочих отношениях). Это значит, что человек больше не зависит от родителей и становится самостоятельным. Пример антисепарации: Мужчина 40 лет живет с родителями в одном доме и не стремится ничего менять в своей жизни, а родители полностью опекают его во всех смыслах, навевают ему свои мысли о том, что жениться не стоит и его жизнь и так счастлива. А хочет ли этого мужчина? Действительно ли он...

Всем привет! Умеете ли вы выходить из зоны комфорта или вам удобнее жить в ее пределах и не расширять границы возможного? Зоной комфорта принято считать такую зону жизненного пространства, где человеку уютно, легко, и где он чувствует себя защищённо. Для зоны комфорта свойственны все обыденные дела и привычки человека: питание, работа, отдых и т.п. Зона комфорта считается психологическим состоянием, когда человек живет в определенности и уверенности в том, что ничто не заставит его изменить жизненный курс...

Поговорим о двух других типах темперапента, попробуем разобраться в себе и отнести себя к одному из них. 3. Флегматик Этот тип полная противоположность активным и бойким сангвинику и холерику. Флегматик - спокойный, медлительный и ровный по своим эмоциям и поведению ( то есть проявление массы эмоций ему не свойственно). Такой человек будет очень терпеливым, медлительным и вывести его из себя станет почти невозможным, что нельзя сказать о холерике. Флегматик - самый верный и надежный тип темперапента,...

Всем привет! Давайте проникать в глубины человеческой личности. Предлагаю вам познакомиться с таким явлением в психологии, как темперамент. Что же это такое? Темперамент - это индивидуальные, свлйственные только одному человеку, наборы определённых свойств его психики, которые остаются с ним на протяжении всей жизни. Темперамент можно различить по внутренним характеристикам( речь, характер и т.п.) и по внешним (поведение, походка и т.п.). Выделяют следующие типы темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик...

Когда мы произносим слово нарцисс, то имеем ввиду прекрасный цветок на высокой ножке. Но слышали ли вы о том, что данное слово, как психологический термин, употребим и к человеку. Человек-нарцисс. Кто это? Это человек-цветок? Нарциссизм (нарцис)- это особенность психики человека, при которой он считает себя лучше других, что на самом деле может и не соответствовать таковому. Такие люди всегда чувствуют уверенность в себе, они восхваляют сами себя, они считают себя уникальными людьми, безмерно красивыми, абмизиозными и успешными...

Для начала поясним, что абьюзер-это человек, который морально и физически уничтожает своего партнера, нарушает личные границы, проявляет насилие и жестокость, подавляет и унижает. Между участниками таких отношений проявляется неравенство. Стоит упомянуть, что под влияние абьюзера можут попасть и родители, и семья, и друзья, и коллеги. Проявление абьюза: 1. Ограничивание действий партнёра Абьюзер контролирует жизнь партнёра, следит за его передвижениями, за общением с друзьями, а порой и запрещает такое общение...

Невербальное общение подразумевает под собой общение без использования речи и речевых средств. Взаимосвязь между людьми происходит засчет жестов, мимики, позы, походки и т.п. Чтобы понять, как человек к вам относится, достаточно уметь читать значения его невербальных средств. А как распознать ложь? Очень легко. 1.Взгляд. Все люди полагают, что если человек при разговоре отводит взгляд, его глаза бегают по сторонам, то он врет. На самом деле это не так, наоборот потенциальный лжец будет смотреть вам в глаза не отрываясь, зная, что беглый взгляд вы сразу раскусите...