Лиза Билл

⠀⁣⁣⠀ Сегодня хочу поговорить о том, что многими людьми принимается за истину, хотя на самом деле ей не является.⁣⁣⠀ Развенчаем?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ К сожалению, это миф. Есть много людей, которые не могут есть сразу после пробуждения.⁣⁣⠀ Часть людей могут завтракать через 3-4 часа после того, как проснулись.⁣⁣⠀ Завтрак не является обязательным и главным приемом пищи.⁣⁣⠀ Важен объём принимаемой пищи и ее состав.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Сейчас считается, что большой приём пищи должен быть не позже 2-3 часов до сна. Если есть проблемы со сном, то высокоуглеводная еда способствует быстрому засыпанию и крепкому сну...

Сегодня я решила собрать в одной истории множество очень похожих друг на друга и объединенных темой «Почему у меня не складываются отношения с деньгами?». ⠀ Передо мной – молодая женщина, 35 лет. Прекрасное образование, большой потенциал, высокое трудолюбие и ответственность. До 28 лет в карьере все шло хорошо, она развивалась пусть постепенно, но верно. ⠀ А однажды героиня истории получила очень заманчивое и значительное предложение о серьезном повышении, но отказалась. Причиной были возникшие...

Способ достижения цели через ДЕЙСТВИЕ работает. И я бы дальше им пользовалась. Если бы ни одно «НО» Я стала ленива. И теперь хочу получать желаемое, без сверхусилий. Это значит ИМЕТЬ, и при этом особо ничего не делать. Чтобы желаемое мягко , плавно и без стресса само приходило в мою жизнь. Поэтому мне проще посвящать большее количество времени изучению психологии, исследовать силу разума и подсознания, экспериментируя разные психологические трюки. Нежели каждый раз, ради цели «прыгать на шпагат», как я делала это раньше...

..вы когда-нибудь обращали внимание на это? Честно, когда я начала выписывать первый раз свои установки, я была в полном ужасе. Чем больше я про них думала, тем больше находила взаимосвязь с тем, как я поступала в работе, в отношениях, в повседневной жизни. Да и, что уж там, сейчас поступаю Все эти «традиции», страхи целых поколений, установки родителей/друзей/рекламы,...

или 4 способа перейти из состояния «ничего не могу» в «весь мир у моих ног». ⠀ Разговор со знакомой... у неё эмоциональное выгорание. Вспомнила себя. Знаем, плавали, без физических и эмоциональных сил. Ничего не хотелось. Думала жалеть себя и увязнуть в этом болоте. Но решила вытаскивать и больше не попадаться на эту удочку. Другого пути я не видела.  ⠀ Как же я это сделала? ⠀ ⠀ Проследите, часто ли проскальзывает: «я не могу/устала/не хочу/не для меня...». Так и программируем себя на негатив. Да, я понимаю,часто происходит что-то не очень хорошее, но всегда можно найти крупицу позитива...

За последнее время, я открыла для себя несколько тем, которые для меня стали ключевыми и, в какой-то степени, перевернули мое сознание и понимание: ᐳ микробиом нашего мира - насколько мы не принадлежим сами себе, многие даже не представляют. Как маленькая бактерия может изменить наше восприятие, настроение и состояние. Как мы убиваем себя и будущее всей планеты своими неосознанными действиями «во благо» сейчас. Что мне дало изучение разной информации про бактерии внутри и снаружи нас: - аккуратнее...

Не тех, кто задаст тысячи вопросов. Как так получилось? Ай яй яй. Надают тысячи советов. И найдут так же тысячи оправданий, чтобы обойти стороной твою проблему. Люди дела немногословны. Они берут и решают, если могут решить. Не задавая лишних вопросов, не ожидая взамен бесконечной благодарности. Наоборот. Помогут и скажут, да ну мелочи, забудь. Те же, что поговорить… Ооо, ты просто пожалеешь, о том, что попросил о помощи у них. И сам скажешь как можно быстрее, да всё, проехали, забудь. У каждого в жизни такие встречаются. Но я бесконечно благодарна тем, кто помогает молча...

В нем не только отражаются облака, но и отражается небо. Монументальная скульптура-фонтан в парке имени Ивана Франко. На самом деле, мы проходим мимо Бронзового солдата. Стелле памятника уже 43 года. К тому времени уже вся ее история была рассказана.   Скульптура-памятник в виде бронзового якоря. Этот маленький фонтан находится в сквере Стефана Батория. Он был известен в первую очередь тем, что во время польского восстания 1830-1831 годов предлагал восставшим вначале сдаться, а потом поджигателям боя. Кроме того, на этом фонтане установлен металлический якорь, который считается памятником-метеором...

Телевизор на столе. Монитор на стене, стол окружен стульями. Меня, как всегда, трясет. Кошмар. Как бы узнать, что это такое? И что с этим делать? Я смотрю на экран и начинаю говорить по-немецки. — Они пришли. (по-немецкому) Нет. Конечно, это просто солнце. Я просто смотрю на него и разговариваю с ним. Мне вспомнились тараканы в доме и я снова стал говорить по немецки. Тут ко мне подошла какая-то девушка и спросила, что случилось. Я, кивая, пытался объяснить ей что со мной происходит. Называю ей...

На остановке - народу тьма. Поминутно на часы глядят, Дождь ревёт... Пролетают мимо. Грусть-тоска во мне вцепилась вновь, Слезы по щекам струятся. Водитель мой в маршрутку сел, И автомобиль мелькает.   Вдруг зажужжал мотор. Какой! Волнуется народ, волнуется. Ну, не на Миг-21 иль "Конкорд", Но и не на "Фольксваген"-крошка.   Красавец дизельный "ГАЗ-3737" Крупные капли пота выступил. Газик уже легковушкой стал, Машины с мерками общаются. А, что за "ГАТТ" там ревет Тем временем, в микроавтобус Заходит строгая "Соната" Заборчик вдоль дороги в двух местах...

Вы пробовали решить какую-нибудь из перечисленных проблем с психологом?

Возникла в 30-х годах прошлого века. Основатель Вильгельм Райх, был учеником Фрейда. На сеансах психотерапии Райх заметил, что клиент, желая скрыть эмоции, касался руками шеи. Позже телесно-ориентированная психология отделилась в отдельное направление. ТОП воспринимает человека, как целое (тело, разум и душа). Наше тело помнит всё. Даже время, когда мы развивались в животе матери. Например, когда мама была беременна и её напугала собака, позже ребенок, который не помнит этой ситуации, будет бояться собак...