Стиль и спорт кому за 50...

20260608_102314Попытка удалась...😆😆😆

20240213_162029Жим. 100кг на 8 раз.

20260605_105119Обратные скручивания на пресс с упором на наклонную скамью.

20260430_170136Горизонт с упором на снинку наклонной скамьи...

20260515_171243Флаг Дракона с упором на задние дельты.

Горизонт упором на стойку