Елінка Буковецька

Это та часть вашего мозга, где вы храните все, что знаете о жизни вашего партнера. Созданный исследователем брака Джоном Готтманом1, принцип, лежащий в основе любовных карт, заключается в том, что знание больших и маленьких вещей о жизни вашего партнера является частью создания основы связи между вами двумя. Пары с богатыми любовными картами знают о моментах больших испытаний друг друга, беде и победе, моментах покраснеющего смущения и временах, когда все прошло очень хорошо. Эти пары продолжают...

Если вы нашли эту линию хоть немного смешной, вот что случилось с вашим мозгом: электрическая волна прошла через кору головного мозга, и ваше тело испытало удивление, восторг, возможно, слышимый хихиканье. Если бы юмор был достаточно эффективным, чтобы вызвать смех, он мог бы вызвать центр эмоционального вознаграждения мозга, доставляя укол хорошего дофамина, а также серотонина, поднимающего настроение. Смех может даже вызвать высвобождение эндорфинов, тех обезболивающих химических веществ, связанных с физическими упражнениями, вкусной едой и приятным сексом...

Любовь и ненависть — они не противоположности, и это не игра с нулевой суммой, где чем больше одного означает меньше другого. Оба чувства могут взбудоражить, как и неизбежно. Исследования показали, что люди чувствуют как положительные, так и отрицательные эмоции по отношению к своим партнерам, часто не осознавая этого - или позволяя себе реализовать это.1 Для многих из нас "Я ненавижу своего партнера" вызывает чувство вины или стыда, ощущение, что мы делаем что-то не так или что с нами что-то не так за то, что мы чувствуем...

В наших первичных отношениях мы все хотим, чтобы нас поняли. Мы хотим, чтобы наши партнеры «получили» нас. Расстроены мы, радостны или грустны, разочарованы, взволнованы или обескуражены, мы хотим, чтобы наш партнер принял и понял, что мы чувствуем. Но оказывается, что более важным, чем эмпатическая точность - когда наш партнер точно читает наши эмоции - это эмпатические усилия - тот факт, что наш партнер хочет понять нас и делает это желание совершенно ясным. удовлетворенность отношениями как мужчин,...

Милдью - это своего рода грибковый рост. Это выглядит как черные пятна в наших домах. Теплые и влажные углы служат питательной средой для плесени. Зоны кухни и ванной комнаты очень восприимчивы. Ингредиенты для удобия а) Уксус б) Очистка тряпки в) Дезинфицирующее средство-спрей г) Чаша с простой водой д) Влажная ткань е) Гель для мытья посуды ж) Перчатки з) Стиральное средство i) Дезинфицирующее средство для стирки Как удалить плесень и плесень со стен Шаг 1: Угощайте уксусомЗамочить чистящую тряпку в 1 стакане раствора уксуса и протереть ею пораженную плесенью область стены...

Плесень и плесень, растущая на ваших стенах, не только выглядят нежелательно, но и являются проблемой для здоровья. Лучше всего избавиться от них, как только они начнут появляться. Уксус, простой ингредиент, доступный в большинстве домашних хозяйств, - это все, что вам нужно для удаления плесени и плесени. Уксус является предпочтительным выбором, так как он не выделяет опасных паров. Ознакомьтесь с нашими пошаговыми инструкциями, чтобы узнать, как это сделать. Шаг 1: Налейте уксус в бутылку Даже если у вас дома нет уксуса, он легко доступен на рынке...

Фоторамки на стенах и столе демонстрируют ваши теплые воспоминания. Но при регулярном воздействии грязи и пыли шансы на то, что ваши фоторамки будут выглядеть скучными, высоки. Они также могут чувствовать себя липкими на ощупь. Хорошая идея своевременно очистить фоторамки, чтобы они выглядели ярко. Если вы обнаружили упрямые жирные пятна или грязь на деревянных фоторамках, у нас есть для вас простой процесс очистки поверхности. В этой статье у нас есть удивительный метод очистки, чтобы оживить очарование ваших фоторамок...

Игристые металлические дверные ручки являются отличительной чертой современных решений для домашнего декора. Они добавляют изысканной изящество вашему жилому пространству. Некоторые декораторы интерьера ручаются за свою способность мгновенно поднять эстетику дизайна двери. Однако, как только они теряют свое защитное покрытие, они становятся восприимчивыми к обесцвечивости из-за процесса окисления, что сводит общий вид вашего красивого дома. К счастью, блеск на металлических дверных ручках можно легко восстановить с помощью простых ингредиентов с вашей кухни...

У людей, т.е. у нас всех как вид, есть одно общее предназначение на нематериальном уровне - «Праздновать жизнь каждый день». Кайфовать, наслаждаться, быть счастливыми, любить себя и заниматься своим талантам. Но при одним очень важным условием - «Умудриться жить так, чтобы в первую очередь не навредить себе, а во вторых, чтобы не навредить всему живому, кто тебя окружает». Эта задача является наивысшим творением, которой может достичь человек...

Мы все одинаковы в своей неодинаковости, и неодинаковы в своей схожести, но на мир, мы смотрим, совершенно по разному. 7 миллиардов людей = 7 миллиардов мировоззрений, только представь себе это!!! Какие-то миры могут тебе не подходить, какие-то мгновенно становятся родными, и у тебя появляется возможность жить не только в своём мире, но ещё, параллельно и в других, которые тебе нравятся и в которых ты чувствуешь себя комфортно...

Этот блог я посвящаю себе, своему пути, своим трансформациям. Мне легче когда я говорю в слух то что происходит во мне, так я быстрее открываю новые грани себя. Единственное что я не могу не делать, так это говорить о себе и вдохновлять других собственным примером. Неустанно. Этот блог я посвящаю тебе, чтобы ты имел возможность примерить мои рубашки и вдохновится, так же менять себя, становится с каждым днём все свободнее, легче, круче и делать то что ты хочешь. Не знаю что я бы делала если те...

Что такое серфить по волнам это научится меняется чтобы успевать за меняющийся мир. Если ты остановишься тебя раздавят как мелкую букашку потому что с тобой или без тебя мир будет идти вперёд и меняться. С тобой или без тебя, решать тебе, а всем остальным вот прям по барабану твоё присутствие. Жизнь есть движение, и в первую очередь жить нужно тебе, ты за этим сюда пришёл, чтобы наблюдать за тем как меняется и мир (а не за то чтобы мир был тебе должен жить твою жизнь, ему этого не нужно) и пробовать взаимодействовать со всем новым что появляется, технологиями, профессиями...