Віра Бартошик

Как вы знаете, я уже почти 2 года занимаюсь астропсихологией. Также я обучаюсь на психолога. Увлекаюсь эзотерикой и психологией уже более 12 лет. И в моей голове сложилась такая картинка . Кому-то понимание себя приходит очень быстро, а кто-то очень долго не может себя найти. Таким людям необходим фонарик, компас- то есть какой-то ориентир, который может помочь осветить путь. Стать точкой опоры, от которой можно оттолкнуться. Во втором случаи как раз невероятно инсайтнойбудет астрологическпя консультация! Астропсихологичекий разбор в свое время очень помог и мне...

Девочки, а как вы реагируете на комплименты? Принимаете их с легкостью и благодарностью или смущаетесь и отнекиваетесь? Я честно признаюсь, что раньше я очень смущалась. Считала «Это не про меня!» или почему-то становилось неловко от таких слов. Почему может быть сложно принимать комплименты: Низкая самоценность. Обесценивание себя. Из разряда «Да хватит вам, я же ничего особенного не сделала!» Проблемы с самооценкой. Боязнь быть в центре внимания. Переживание, что комплименты могут чему-то обязывать вас...

Дорогие девушки, ведь правда, что каждой из нас хочется быть счастливой в отношениях? Но не всегда это получается так гладко, как хотелось бы. Сегодня я хочу поговорить о двух нездоровых ПОЛЯРНОСТЯХ в любовных отношениях: ЗАВИСИМОСТЬ КОНТРЗАВИСИМОСТЬ В первом случаи чувства настолько нездорово сильные, что даже отравляющие! Зависимому в отношениях хочется быть как будто в симбиозе со своим партнёром. Такая невротическая привязанность счастья не принесет ни вам ни партнеру. Это такие девушки или парни, которые друг без друга никуда...

Наша энергия циркулирует на 4 уровнях: •Тело •Эмоции •Мысли •Душа И самый базовыйиз них- телесней уровень. Если тут все ок, то энергия может подняться на второй- уровень эмоций. Если с эмоциям тоже все хорошо, то энергия свободно течёт к уровню сознания итд. То есть тело- это основа! 1Первый уровень энергии- ТЕЛО. Что тут важно. Забота о своем теле, любовьк нему-это как минимум. Многие из нас находятся «НЕ В ТЕЛЕ». Это значит, что нет контакта с самим собой. Мы не чувствуем телесных сигналов! Для мужчинособенноважно получать физическую нагрузку, заниматься спортом...

Что, если бы мы были так же щедры и прощали с нашими партнерами, как и с маленькими детьми? Представьте себе эту сцену: Ты собираешь свою пятилетнюю летнюю из школы, и она сразу же криво, ныкает, требовательна и кисла. Ее лицо отражает ее настроение. Есть ли у вас какие-нибудь из этих мыслей? ◦ Она, должно быть, голодна. ◦ Возможно, она устала. ◦ Должно быть, в школе произошло что-то неприятное. ◦ Возможно, она плохо себя чувствует. Ты спрашиваешь о ее дне, и она отпорит тебя, отворачивается...

Есть одно часто эффективное следствие, которого большинство родителей игнорируют: эмоциональная честность. Может быть, потому, что мы уклоняемся от того, чтобы быть уязвимыми к кому-либо - супругу, друзьям, коллегам - мы избегаем разоблачения обидных чувств и нашим детям. Многие из нас думают, что нехорошо давать родителям возможность быть уязвимыми с нашими детьми - позволить им видеть, что у них есть сила причинить нам боль. Но у них есть такая сила. Любой, кто нам дорог, обладает этой силой, и всегда притворяться, что обратное нашим детям плохая услуга...

дети чувствуют себя любимыми? Они передвигаются по своим дням с глубоким и неизменным чувством, что их действительно любят и ценят? Исследования показали, что чувство любви приносит важные преимущества: физические и психические преимущества, защита от тревоги и депрессии, снижение риска злоупотребления психоактивными веществами, чувство безопасности и более успешные отношения. Мы хотим, чтобы наши дети чувствовали себя любимыми, но затем наступает подростковый возраст, стадия развития, которая, возможно, проверяет границы любовных способностей родителей...

Нередко пары, которые испытывают трудности в своих отношениях, рассматривают разделение как свой единственный выбор. Некоторые могут почувствовать, что исчерпали все варианты, в то время как для других это может быть первое, что они рассматривают. Однако разделение может быть не единственным выбором. Прежде чем сделать этот шаг, важно честно и открыто поговорить о чувствах, потребностях, разочарованиях и страхах. " Спросите себя • Чем я действительно не рад? • Что я или мой партнер делали, чтобы...

Если вам интересно, как поддерживать чистоту и порядок в вашем доме, вы можете начать с размещения всего на нужном месте. Вещи, которые вы обычно неуместны, это ваша одежда и аксессуары, бессистемно вытягивая их всякий раз, когда вы спешите. Ваш гардероб может быстро запутаться, и все может выплеснуться. Возможно, вы планировали сортировать его в течение длительного времени, но, вероятно, чувствовали, что раньше у вас никогда не было времени. Теперь, когда вы дома, вы, возможно, захотите организовать...

У всех нас есть любимый диван или предмет мебели, на который мы проводим значительное количество времени. Но когда мы в последний раз тщательно их чистили? Пандемия заставила нас осознать важность поддержания чистоты и гигиены в нашем доме в любое время. Хотя мы, возможно, делаем базовую уборку каждый день, нам нужно понимать, что очистка различных поверхностей, с которыми мы регулярно контактировали, является отличной практикой, чтобы защитить себя и нашу семью от микробов. Мы пытались использовать...

Шаг 1: Действуйте быстро Свежие пятна на стене карандашей можно мгновенно удалить с помощью чистящих салфеток или детских салфеток, если они у вас есть под рукой. Шаг 2: Определите вид пятнаКаждый вид пятен будет нуждаться в разном подходе к очистке, поэтому мы считаем необходимым определить, является ли это пятно карандашом, чернилами или карандашом. Шаг 3: Используйте ластик/разрыхлительМы видели, что ластики хорошо работают как для карандашей, так и для карандашных пятен. В качестве альтернативы,...

Мы все видели, как свежеокрашенные стены улучшают внешний вид дома. Но со временем грязь, пыль, надоедливые следы и наращивание обязательно прокладываются на них. Многие времена даже дети любят показывать свое творчество на этом легкодоступном холсте. Стены должны нести основное бремя карандашных рисунков, карандашных писей, отпечатков пальцев крошечных рук и пищевых пятен. Очистка стен без снятия краски на них может оказаться сложной задачей. Тем не менее, мы упростили вашу работу, перечислив несколько простых в использовании шагов о том, как очистить пятна на стене...