Спорт и отдых для детей

Чек-лист для тех, кто выбирает спортивную секцию. На первый взгляд сквош и теннис похожи, но стоит начать сравнивать, как убеждаешься, что это очень разные виды спорта. Если вы рассмотрели все плюсы и минусы, но так и не смогли выбрать, решающим аргументом может стать цена вопроса. Разбираемся, велика ли разница в стоимости экипировки и самих тренировок в теннисе и сквоше. Форма Сквош – очень демократичный вид спорта. Мальчикам для тренировок подойдут обычные шорты/легкие штаны и футболка/майка. Девочкам вместо шорт можно надеть теннисную юбку или бриджи...

И что в идеале вы должны услышать в ответ. Родители отдают ребенка в секцию, а в голове у них роятся вопросы: от банального “какие купить кроссовки” до “подходит ли ему этот вид спорта”? Некоторые вещи подождут, другие важно выяснить как можно скорей. Разбираемся вместе с Виктором Анатольевичем Рыбасом, тренером по теннису спортивного центра “Жемчужина” в Крылатском, о чем его с коллегами действительно стоит расспросить заранее (или после первой тренировки). Вопрос №1. Почему вы стали детским тренером?...

И надо ли заставлять его заниматься в секции? «Неспортивный ребенок» – так говорят о детях, которые равнодушны к любым соревновательным активностям. Однако за нежеланием ходить на тренировки может скрываться совсем другая проблема. Решите ее – и ваш ребенок, скорее всего, полюбит спорт. Позволяйте искать и пробовать Не всегда удается с первого раза выбрать «тот самый» вид спорта, который надолго увлечет ребенка и поможет ему раскрыть весь свой потенциал. Помните, пробовать - это нормально . Если вчера юный спортсмен просился на плавание, а сегодня уже грезит айкидо, сводите его и туда, и туда...

Пять весомых аргументов присмотреться к этой игре. В Англии в сквош учатся играть на уроках физкультуры в школах. Этот вид спорта — один из любимых в британской королевской семье. В России он также набирает популярность, в Москве есть несколько сквош-клубов, один из крупнейших - спортивный центр “Жемчужина”. Какие же навыки сквош помогает развивать принцам и принцессам и чем эта игра может быть полезна вашему ребенку? Навык 1. Выполнять сложные движения Сквош положительно влияет на координацию движений...

Как выбрать секцию для ребенка и о чем важно помнить, оценивая физические возможности дошкольника, рассказал спортивный врач Московского научно-практического центра медицинской реабилитации и восстановительной спортивной медицины Владимир Елисеев. Чем раньше, тем лучше? Если посмотреть на медицинские нормативы тридцатилетней давности, то спортивную подготовку по всем видам следовало начинать не ранее семи лет. Самые младшие воспитанники — в плавании, художественной гимнастике, прыжках в воду, теннисе и фигурном катании...