Милана Овчинникова

СИНДРОМ ПЛЮШКИНА.Синдром Плюшкина - это когда человек накапливает старые, ненужные вещи и это накопительство граничит уже с неадекватностью.Но есть и душевное барахольство, когда человек накапливает эмоциональное состояние и живёт в прошлом: мечтами  ожиданиями  событиями  воспоминаниями и т.д.Часто, подобное можно встретить у людей пожилого возраста, - и это нормально. Но если человек молодого возраста имеет душевную барахолку, - это не очень.Такой человек собирает воспоминания, вещи, которые связаны с эмоциями: ...

Мои итоги года1 Мой 2019 был годом переосмысления ценностей.В очередной раз рухнул мир розовых пони, и мне пришлось иметь дело с реальностью.Это было больно и в какой-то момент я не понимала что делать. Давно у меня такого не было. В психологии это называется личностный и ситуационный кризис. И обычно из кризиса два пути - в развитие, или в регресс.Как Вы уже понимаете, раз я пишу о кризисе в итогах года, то я вполне достойно вышла из ситуации кризиса в развитие. Мне было больно, но я смогла...

Оказывается, можно манипулировать кризисом и коронавирусом. коронавирус кризис2020 Мой знакомый пугает сотрудников тотальной перестройкой бизнес-процессов, создаёт для них апокалиптичную картину когда они окажутся не нужными, и если не придумают сейчас что-то крутое, то им будет сложно сохранить своё место.Я не сразу поняла, что человек именно манипулирует. Но не зря, по профессии психолог, потому спросила: а ты специально так делаешь?Оказалось, что да. При таком подходе, говорит человек, люди лучше на удаленке работают...

Мне хорошо, а близким плохо.Вчера мы с Аленой Котовой @orlokot провели прямой эфир, посвященный кризисам среднего возраста. Сам эфир вы можете посмотреть в записи на IGTV, а сейчас я хотела бы поговорить с вами на тему, которую подняла Алена. Тема звучит так:Что делать, если ты начинаешь развиваться, меняться в лучшую сторону, но близким это не нравится, и они просят верни все, как было. Потому что раньше человек был удобным и понятным для них, а сейчас видно, что человек занимается чем-то своим и выходит из-под контроля...

Когда грустно, хорошо забраться под одеяло, устроиться поуютнее, взять мороженку и включить фильм.Фильм должен быть тоже грустныи, как настроение, чтобы под него можно было поплакать.У некоторых даже есть правило: грустишь - включаи грустныи фильм. Ну или какои-нибудь простои сериальчик, где герои попадают в схожие с тобои проблемы и решают их, решают и еще раз решают.Неосознанно тот человек, которыи смотрит, эмоционально сливается с главным героем. Поэтому когда главныи герои побеждает, эмоции от победы делятся со зрителем, а еще возникает ощущение: он преодолел, и я тоже так могу...