Гульсибар Ахметова

Мы можем выбирать буквально все: от людей, которые окружают, до того, какой дорогой возвращаться домой (не можем, разве что, выбрать родителей, но можем выбрать: общаться с ними или нет) ⠀ И часто мы выбираем разрушающие и не делающие нас счастливее пути. Выбираем ходить с ноющей уже год спиной. Выбираем не идти к психологу, даже когда «совсем болит». Не мириться с человеком, который небезразличен. Не принимать помощь других людей. Не решаться на переезд/смену работы/окружения ⠀ Штора, которая висит в комнате и бесит - наш выбор. Платье с пятном, надетое с утра, наш выбор. Зависать в соцсетях...

Пока мы не любим своё тело, мы, как правило, его разрушаем. Ну, мы же злимся на тело, «что оно, зараза, не такое» - хочется мЕсти. Поэтому сидим на диетах, едим после 12 ночи, истощаем работой, не спим, плачем, едим до тошноты. Для продвинутого уровня - можно довести себя до боли/болезни и не идти к врачу/не решать проблему. Короче, вариантов саморазрушения - масса ⠀ На разрушение уходит много энергии и времени. Очень много! Я знаю, о чем говорю. Моя нелюбовь к телу приобрела в своё время форму булимии, анемии и расстройства пищевого поведения. То время и энергию я могла потратить на то, чтобы...

Давно заметила — текст лечит! Как бесплатный психолог.  Пишешь и в это время проживаешь эмоции, которые накопились и хотят свободы.  Расписываешь боль, проблему. И она уже кажется не такой большой.  Следовательно — пишите! Это помогает понять себя.  У меня много в заметках тексты, которые никогда не выложу. Некоторые из них писала вытирая слезы, которые капали на экран айфона) ✔️ Сложить мысли по контейнерам. Любой хаос в голове превратится в творческий порядок.  Увидите цели, план на жизнь.  Один раз нашла тетрадку мамы, которая ждала гостей больше 30 человек. И готовкой занималась самостоятельно...

1. Раньше заслуживала, пыталась быть удобной для мужчин. А теперь — для подруг. Открытие, оказывается отношения с друзьями тоже могут быть нездоровыми. Сейчас кручусь по треугольнику, где я и жертва, и спасатель, и агрессор. 2. Вообще, я молодец. Это тоже поняла. 3. Казалось — я сильная и независимая, но нет. После зависимости от мужа, переключила внимание на друзей. 4. Раздражение возникает тогда, когда иду против своих предположений.  5. Хочешь больше денег — бери больше ответственности.  6. Я мудрая, но и такие не глупые люди тоже ходят за помощью другим, чтобы быстрее найти ответ.  7...

Сюжет:Нелюдимый и погруженный в себя Ли работает слесарем в многоквартирном доме. Однажды он узнает, что его старший брат умер, а в завещании Ли назначен опекуном 16-летнего племянника. Но герой не готов к такой ответственности, ведь это не первая потеря в его жизни. 🎬Это история о большой трагедии, о бессмысленности существования после тяжёлой утраты. О всепоглощающем чувстве вины и несправедливости. Это настоящая драма! Такое чувство, что смотришь не выдуманную историю, не слаженный сценарий, а наблюдаешь со стороны настоящие душевные терзания человека с искалеченной судьбой. Огромное спасибо за эту шикарнейшею актерскую работу Кейси Аффлеку...