Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
7 минут назад
 • Вы подписаны

С чего вообще начинать, если в массаже пока всё кажется сложным? У новичка часто одна и та же проблема: хочется учиться, но непонятно, за что хвататься первым. Техники? Анатомия? Работа с телом? Постановка рук? Понимание, почему у человека вообще возникает тот или иной запрос? Я бы не пытался изучить всё сразу. На старте важнее собрать понятную базу, научиться видеть тело не как набор отдельных зон и постепенно добавлять новые инструменты в практику. А дальше уже становится проще понимать, какое направление хочется развивать следующим. Сейчас в Школе массажа идёт большая сентябрьская распродажа — открыт большой выбор программ со скидками до 80%. Если давно хотели начать изучать массаж или сделать следующий шаг после первых знаний — можно посмотреть доступные направления и выбрать то, с чего будет комфортно начать именно вам. 👉 [ССЫЛКА НА РАСПРОДАЖУ] Если вы тоже когда-то начинали с мысли «я вообще ничего не умею» — поставьте ❤️

7 часов назад
 • Вы подписаны

5 причин шума в ушах и 5 способов выключить его

«У меня шумит в ушах. Наверное, давление…» Очень часто человек пытается объяснить шум в ушах одной причиной: давлением, сосудами, возрастом или стрессом. Но с ушами всё интереснее. Ухо — не изолированный орган, который существует сам по себе. На то, что мы слышим и как воспринимаем звуки, могут влиять состояние челюсти, мышцы головы и шеи, нервная система и даже то, как мы держим тело. Сам шум в ушах называют тиннитусом. Он может проявляться как звон, гул, свист, шипение, жужжание или пульсация. Причин у него много, и далеко не всегда удаётся найти одну-единственную...

1 день назад
 • Вы подписаны

9 из 10 массажистов работают с ягодицами неправильно

Клиент приходит с болью в ягодице. Или с галифе. Или с дряблостью. Массажист смотрит — видит болезненную точку прямо в центре ягодицы. И давит туда. Именно здесь начинается ошибка. Потому что в этом месте выходит седалищный нерв. И давление туда, где болит — сделает только хуже. За 28 лет практики я видел это сотни раз. И именно поэтому хочу разобрать правильную логику работы с ягодицами — от анатомии до последовательности приёмов. Прежде чем говорить о технике — важно понять, с чем мы работаем...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Шумит в ушах? Возможно, причина находится совсем не там

Писк, гул, звон, пульсация — человек слышит звук, которого на самом деле вокруг нет. Такое состояние называют тиннитусом, или шумом в ушах. И первая мысль вполне логична: что-то не так с ухом. Но причина может находиться совершенно в другом месте. Причин у тиннитуса много. Иногда всё довольно банально: серная пробка или побочное действие лекарственного препарата. В других случаях проблема действительно связана с самим ухом или воспалительными процессами. Но есть ещё одна интересная группа причин — состояние мышц, шеи и кровообращения головы...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации