Любая холка уйдёт НАВСЕГДА! Два шикарных упражнения уберут ВДОВИЙ ГОРБ!
Зарегистрированная страница
Станислав Черноног. Школа здоровья
156 тыс
подписчиков
Школа обучения практикам самооздоровления, массажу и маркетингу для массажиста. Автор школы — Станислав Черноног, массажист, кинезиолог, телесный практик, стаж более 27 лет. Переходите по ссылке, научу делать массаж и самомассаж.…
Закреплено автором
Как убрать складки под ягодицами? Избавляемся от "бананообразной" складки
😳 «Абсолютная катастрофа»: зона, которую женщины не видят, а мужчины — замечают всегда. Покажу, как ее корректировать. Я всех женщин люблю. Все красивые. Но есть одна зона, которая почти всегда выглядит хуже, чем могла бы. И называется она жёстко: «бананообразная складка». 🍌 Где появляется эта складка и почему она портит фигуру Она располагается под ягодицей — именно там, где хочется идеальной линии. Если процессы идут дальше, появляется и вторая складка. Что она делает: визуально опускает ягодицу,...
👀 Третий глаз или Точка мгновенного омоложения? Нажимайте не глядя! Все мы хмурим брови – и дело не в тяжёлой судьбе. (И даже не в человеке, который оставил тарелку в раковине). Причина банальна — тело реагирует, мышцы перенапрягаются… И вот вы уже подарили себе лишний десяток лет! 👉Стереть с лица возраст Но есть хитрость. Возраст прячется в маленькой точке между бровями. Поднимитесь чуть выше — будто ищете свой «третий глаз» — и мягко помассируйте эту зону до лёгкого покраснения. Всё 💪Вы только что выключили автопилот хмурости и включили обратно своё лицо. Хотите ещё мощнее? Приходите на закрытый эфир-сенсацию «Как делать массаж лица правильно: подробный разбор техник с мгновенным эффектом» — там будет полная практика! Станислав разберёт: 🙌ТОП-5 зажимов, которые старят быстрее плохого освещения. 🙌Как определить первопричину старения — алгоритм омоложения, понятный и мастерам, и новичкам. 🙌Ошибки в массаже лица, из-за которых результата «нет и не будет». 🙌Практики на себе с быстрым эффектом — и да, возьмите зеркало! Будет красиво 😍 🙌Бонус: разбор тейпирования лица от Ирины Потёмкиной. 👉ПОДАРОК + РЕГИСТРАЦИЯ Даже если овал лица уплывает, мешки глаза закрывают, морщины давно прописались на лице — всё поправимо, как в известной песне: «Хмуриться не надо, Лада!» Начинаем включать молодость уже сегодня! За регистрацию — держите первый омолаживающий видеоурок 👇 👉ПОДАРОК + РЕГИСТРАЦИЯ
Разбор лица: брыли, челюсть марионетки, двойной подбородок
Сегодня разберем лицо Ангелы Меркель. Будет полезно и интересно! 3 главные проблемы, которые старят на 10 лет: 1️⃣ БРЫЛИ (опущенные щёки) → Причина: голова выведена вперёд → Дисбаланс тонуса мышц → Короткая шея + приподнятые плечи 2️⃣ ЧЕЛЮСТЬ МАРИОНЕТКИ → Опущенные уголки губ → Складка отделяет челюсть от лица → Избыточный тонус одних мышц + недостаток других 3️⃣ ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК → Проблема платизмы (подкожная мышца шеи) → Дряблая "черепашья" шея → НЕ приходит с возрастом (если знать, как работать) Подробный разбор - смотрите видео👇 Можно омолодить на 10 лет...
Лучшее средство от морщин на лбу! Как разгладить морщины на лбу?
Морщины на лбу чаще всего - это осанка и эмоции. Я покажу практические движения и упражнения, которые помогут вам от них избавиться. 🔥 Морщины на лбу: почему они появляются и почему не уходят сами Морщины на лбу, как правило, возникают из-за нарушения осанки либо из-за эмоций. И важно понимать: если на вашем лбу уже появились заломы, которые вы видите регулярно, — сами по себе они никуда не денутся. Однако если вы будете расслаблять лобную мышцу регулярно, снижать избыточное напряжение и работать правильно, — кожа начнёт восстанавливаться, и заломы постепенно уйдут...
Формула подтяжки лица: 1 видео + 5 техник = минус 5 лет Без игл, без боли, без откатов Помните «Сказку о потерянном времени»? Там дети вдруг постарели… А потом нашли способ всё вернуть. С лицом — та же история. Пока ходим к косметологам — время работает против нас. Но есть способ без рисков. 👇Для себя и для клиентов. 👉Узнать способ Всего 2 шага — и лицо начнёт молодеть: Шаг 1 — видеоурок «Почему появляется двойной подбородок?» Получите сразу после регистрации👇 ⭐️Шаг 2 — эфир-сенсация «Как делать массаж лица правильно» 11 декабря в 18:00 мск. 👉Иду на эфир + видеоурок Почему система Станислава эффективнее косметолога? Укол ботокса — как обезболивающее от зуба: перестаёт болеть на пару часов, а проблема всё равно остаётся. Система Станислава — про глубину. Убираете зажимы → мышцы возвращаются на место → овал держится сам. В прямом эфире получите набор техник. Одна техника — откат. Система — результат🔥 На эфире разберём: 👉 Почему лицо «плывёт» — и дело не в возрасте. 👉 5 зажимов, которые старят всех, — как убрать за минуты. 👉 Ошибки, из-за которых массаж не работает. 👉 Как найти первопричину мешков, носогубки, межбровки, дряблости и что делать — увидите на модели вживую. ⭐️Приготовьте зеркало! Сделаете технику со Станиславом — сразу заметите омоложение в моменте. Пока вы думаете — овал продолжает плыть, брыли углубляться, носогубки становиться заметнее, мешки всё больше. ⚡️2 шага займут меньше времени, чем запись к косметологу. Герои сказки о потерянном времени успели в последний момент! А вы? 👉Забрать видеоурок + место на эфире
Как убрать нависшее веко с помощью упражнений? Эффективные упражнения для лица!
Покажу три простые, но мощные техники из моего большого комплекса. Они безопасные, эффективные и подойдут каждой из вас. Как устроены мышцы, которые делают взгляд молодым или уставшим Чтобы понять, как улучшить взгляд, важно знать анатомию: Круговая мышца глаза — обнимает глаз, отвечает за моргание, щурение, усталость и отёки. Лобно-затылочная мышца — если она не в тонусе, брови нависают. Поднимающие верхнюю губу и мышцы нижнего века — когда они перенапряжены, появляются мешки под глазами. И вот их работа либо делает глаза свежими, либо — тусклыми, отёкшими и старше реального возраста...
😏 Что делать с заметными брылями и носогубками Вам назначен сеанс омоложения лица — от того, кто «отремонтировал» уже 1000+ лиц. Будем убирать брыли и выраженные носогубные складки. 🎁 Подтвердите регистрацию кликом, и вам откроется первый инструмент молодости — видеоурок «Почему появляется двойной подбородок? Как работать с лимфатическими узлами?» 👉Подтвердить сеанс Станислав впервые за 10 лет выносит из сейфа секретную систему молодости — на эфире «Как делать массаж лица правильно: разбор техник с мгновенным эффектом» 11 декабря в 18:00 мск. Дело не в генетике. Брыли и носогубки — это 5 лицевых зажимов. Их можно убрать за 5 минут в день. Да, так просто! 👉Получить систему молодости Что будет у вас в руках после эфира: 👉 Мини-комплекс на каждый день — для себя или клиентов. 👉 Реальные приёмы, которые дают эффект уже после первого применения (то самое «вау» в зеркале! Берите зеркало с собой и убедитесь сами). 👉Избавление от 5 лицевых зажимов — именно они делают нас старше. 👉Инструкция: как определить первопричину брылей, мешков под глазами, межбровки, носогубки (это не генетика и не возраст). 👉Разбор ошибок: почему упражнения, кремы, инъекции, операции не приносят эффекта (делают только хуже). 👉Эфир+видеоурок в подарок
Этот массаж лица творит ЧУДЕСА! Останови старение за 5 минут! Мгновенное ОМОЛОЖЕНИЕ без инъекций
Вы когда-нибудь задумывались о том, что существует два возраста? Существует календарный возраст - сколько человек прожил лет по календарю, и возраст биологический. Биологический и календарный возраст могут существенно не совпадать между собой. Мы можем знать, что человеку 45, и он выглядит на 25. А кто-то в свои 25 выглядит на 60. Итак, сегодня мы с вами поговорим о том, что такое биологический возраст, и как остановить биологическое старение. Омолаживающий массаж лица Как же мы определяем биологический...
Лицо молодеет за 5 минут. Покажу, что делать Вам доставлена корзина яблок молодильных от Станислава! 👇 ⭐️ Закрытый эфир-сенсация «Как делать массаж лица правильно: техники с мгновенным эффектом» 11 декабря в 18:00 мск 👉Получить комплекс молодости Там вы увидите всё не на чужих фото. На себе. В реальном времени. Как лицо становится моложе, чище, чётче по контуру. Освоите мини-комплекс молодости на каждый день, с которым разглаживаются морщины, уходят отёки, подтягивается овал. В прямом эфире Станислав покажет: 👉 Приёмы, которые работают сразу, — ваш личный набор «молодильных яблок». 👉 5 зажимов, которые старят любое лицо. И как убрать их за минуты. 👉 Алгоритм омоложения, понятный новичкам и профи. 👉 Ошибки в массаже лица, которые делают даже опытные мастера — и сами обнуляют результат. 👉 Техники, подтягивающие овал и убирающие брыли у любых типов лица. Первая «долька молодильного яблока» прямо сейчас! 🎁 Сразу после регистрации получите видеоурок «Почему появляется двойной подбородок? Как работать с лимфатическими узлами?» Это ваш первый шаг → реальный сдвиг в омоложении (и мощный инструмент, если вы работаете с клиентами). Весь год подписчики просили этот эфир! Поэтому места та-а-ак быстро тают 🫠 Если хотите успеть забрать видеоурок + место на эфире — сделайте это сейчас 👇👇👇 👉Забрать подарок + иду на эфир
Как уменьшить отёчность лица и убрать мешки под глазами? Массаж от отеков лица в домашних условиях
Отёки лица - это не только некрасиво и неприятно. Это довольно опасная штука, которая говорит о глубинных проблемах в организме. 🔥 Откуда берутся отёки: причины, о которых часто забывают Во-первых, нужно понимать, что отёки почти всегда — следствие воспалительных процессов в зоне лица. Это могут быть: проблемы ротовой полости — например, гниющие дёсны или зубы; хронические риниты, аллергические реакции; проблемы по носоглотке; заболевания ушей; сбои в слёзоотделении и патологии глаз. Если у вас...
🎥 Станислав записал видео от второго подбородка (забирайте в подaрок) Кто повторит, тот омолодится Ловите подарок — видеоурок «Почему появляется двойной подбородок?» Это видео устраняет причины двойного подбородка, делает «генеральную уборку» в организме, запускает естественное омоложение. Кто повторит — тот молодеет. Да, всё настолько прямолинейно 👇 👉ОТКРЫТЬ ВИДЕО А полный алгоритм омоложения, работающий и у мастеров, и у новичков получите на эфире «Как делать массаж лица правильно: разбор техник с мгновенным эффектом» 11 декабря в 18:00 мск. Разберем: 👉Главные ошибки в массаже лица, из-за которых нет эффекта. 👉Техники, которые подтягивают овал и убирают брыли у всех типов лица. 👉Реальные приемы с ощутимым результатом после первого применения для ежедневного использования дома или в работе с клиентами. И не только…👇👇 👉Смотреть полную программу эфира Омолаживающие техники Станислава уже дали видимые минус 5 лет ученикам и клиентам. Именно их давно просили — поэтому места на эфир улетают быстро! ✨ Успевайте занять своё место и получить омолаживающий видеоурок. 👉Получить видеоурок + занять место
Щелкает челюсть? Проблемы с челюстью = проблемы во ВСЕМ организме!
👉Если вы, как и 80% людей, обнаружили у себя асимметрию - поздравляю. Не с проблемой, а с тем, что вы её нашли. Потому что неправильная работа челюсти приводит к целой цепочке неприятных последствий. 💥 Почему удар в челюсть — один из самых опасных А знаете, почему удар в челюсть считается одним из самых страшных? Потому что челюсть прикрепляется к височной кости — там, где расположен височно-нижнечелюстной сустав. А рядышком с ним находится огромное количество нервов, артерий, важных структур...