Любая холка уйдёт НАВСЕГДА! Два шикарных упражнения уберут ВДОВИЙ ГОРБ!
Зарегистрированная страница
Станислав Черноног. Школа массажа
163,3 тыс
подписчиков
Школа обучения практикам самооздоровления, массажу и маркетингу для массажиста. Автор школы — Станислав Черноног, массажист, кинезиолог, телесный практик, стаж более 27 лет. Переходите по ссылке, научу делать массаж и самомассаж.…
Закреплено автором
Инфаркт НЕ приговор! Как восстановиться и начать новую жизнь после инфаркта?
Как помочь близкому человеку и себе самому - расскажу прямо сейчас. Это для тех: Я вас поздравляю — вы живы, значит, всё возможно. Сейчас я вам расскажу: Смерть от инфаркта — она довольно плохая смерть. Инфаркт — это очень больно. В силу того, что сердце — жизненно важный орган — оно насыщено огромным количеством нервных окончаний, и боль там очень сильная. Во-вторых, проблемы с сердцем сопряжены с паническими состояниями — то есть это очень страшно. Тело ощущает, что ему угрожает, его жизни есть угроза — и выбрасывает много веществ страха...
Инфаркт уже рядом! Три первых признака инфаркта миокарда
32% людей в мире умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Лидером среди всех болезней сердца является ишемическая болезнь сердца. Безусловно, лидером среди всех болезней сердца является ишемическая болезнь сердца — которая связана с затруднённым кровообращением сердца. Эта болезнь может привести к тому, что у человека: Кроме того, она приводит к существенному ухудшению качества жизни человека, который сталкивается с этой болезнью. Мы сегодня поговорим с вами о прекурсорах, о предвестниках инфаркта, на которые стоит обратить внимание...
Кожа УПРАВЛЯЕТ вашим телом! Как через неё меняется форма, спина и походка?
Друзья, знаете ли вы, что кожа — самый большой орган нашего тела? И кожа очень важная, потому что она не только защищает наше внутреннее состояние от агрессивных каких-то воздействий. Кожа ещё: Я уверен, что вам бы хотелось, чтобы ваша кожа была: И для того чтобы это сделать — один из самых лучших приёмов — это обхватывающее выминание. По-человечески — выщипывание. Давайте ущипнём нашу модель за какое-то место — и я вам расскажу про основные задачи, которые мы решаем, и основные трудности, которые у нас могут возникнуть в этой важной деятельности...
Как проблема с коленями влияет на грудную клетку?
Коленная чашечка смещается вниз и наружу — ищем первопричину. Следственный эксперимент: тестируем мышцы и находим заказчика боли. У нас модель, у которой есть большие проблемы: Внимание! Колено вылетает в тот момент, когда наша модель: Итак, начнём наше расследование — кто убивает колено нашей модели? У нас есть две основные версии. Во-первых, чаще всего колено ломается из-за проблем с четырёхглавой мышцей бедра. Она: Если с этой структурой что-то не в порядке — она будет болезненна, и она не сможет выдерживать нагрузку при мышечном тестировании...
Массаж, который продлевает жизнь! Работа с эмоциями через дыхание
«Сняли бетонную плиту с сердца»: техника, которая изменит вашу жизнь. Сейчас покажу! Сейчас я вам покажу технику, безумно эффективную. И если бы люди ей обладали — то среднее время жизни в России увеличилось, я смело могу сказать, на 20 лет. Называется работа с эмоциями через дыхание. Суть этой техники заключается в том, что мы, как люди, социальные существа — постоянно должны сдерживать свои эмоции для того, чтобы уметь коммуницировать с другими людьми. Однако же, наша биологическая основа, наш организм не привык и не приспособлен к такой ситуации...
Секретное оружие против скучных подарков - Массажные Боксы от Станислава! С гордостью представляю вашему вниманию — подарочный бокс «для него» «Сила императора»! 👍 Оригинально Внутри бокса: ✔️ Видеоурок «Массаж всего тела для близкого человека» ✔️ Мини-курс «Самодиагностика по силовым линиям» ✔️ Видеоурок «Здоровые стопы через работу с тазом» ✔️ Видеоурок «Упражнения от болей в шее, спине и ногах для снятия стрессов» ✔️ Чек-лист «Что такое мигрень и способы борьбы с мигренью» ✔️ Чек-лист «Болит спина — где искать причину на самом деле» ✔️ Чек-лист «Су Джок здоровье на ладони. Волшебные точки для быстрого исцеления» 👍 Выгодно По цене букета или набора станков для бритья вы вручаете красоту и здоровье. 👍 Вечно Вы дарите знания и навыки, которыми можно пользоваться всю жизнь. Для тех, кто решит приобрести бокс в числе первых, действуют специальные условия: 2.990₽ вместо 5.500₽ 😏🎉 Приобрести бокс можно ПО ССЫЛКЕ👉 school-chernonog.com/...sk3 PS: Мужчины! Самим себе МОЖНО и НУЖНО дарить подарки! Наш в том числе!
Друзья, поздравляю с 23 февраля! Знаете, для меня этот праздник не про армию, звания или достижения. А про то, что мы, мужчины — опора для своих близких: семьи, детей, любимой женщины. Но какая из нас опора, если: — спина болит к обеду — шея не поворачивается — поясница ноет после часа за рулём? Мужчины! Мы нужны своим людям крепкими и здоровыми💪 🎁 Поэтому сегодня мои подарки для вас: — чтобы тело было вечным двигателем, а не тормозом — чтобы хватало сил на работу, семью, спорт, рыбалку, и даже гольф! — чтобы все желания совпадали с вашими мощными возможностями! Жмите на ссылку и выбирайте подарок👉 school-chernonog.com/...sk2 С праздником!🤝
Крутейшая танцевальная практика от простатита и болезней мочеполовой системы +35
Показываю 3 движения для здоровья мочеполовой системы: вакуум, протряхивание, подкрутка таза. Почти у всех есть проблемы по женской части после 35 лет. Почти у всех мужчин есть проблемы с мочеполовой системой. Но это не только снижение полового влечения и желание общаться с противоположным полом. Это ещё и существенные изменения по эндокринной системе. Соответственно, в тот момент, когда у нас есть проблемы по мочеполовой системе: Сегодня я покажу вам мощный, очень заземлённый танец, который поможет...
3 точки, чтобы облегчить боль в спине На регулярные боли в спине жалуются более 90% россиян. Но решить ее смогут не многие специалисты без вреда для здоровья. Большинство людей пойдет к мануальщикам, после сеанса которого результат «проживет» у них 2-4 недели. Потом проблема вернется и человек снова побежит вправлять себе кости, что очень вредно. 🧐 И эта проблема есть у 8 из 10 человек, представляете! Когда «болит спина», важно устранить не проблему, а ее причину – зажатость мышц, которые держат позвоночник. Точнее – не держат его совсем. Что для этого нужно? Вот 3 важных шага, чтобы расслабить спину и привести мышцы в тонус: 1. Расслабление большой ромбовидной мышцы 2. Растяжение межреберной мускулатуры 3. Работа с тазовым дном Кажется, что сложно что-то сделать в домашних условиях, когда спину прихватило или, наоборот, она хронически ноет? 🎁Мужчины! В подарочном боксе «Сила Императора» есть простые и доступные упражнения, чтобы легко и просто справиться с болью и дискомфортом в спине, шее, ногах. По отзывам уже купивших этот бокс — это действительно классный подарок на 23 февраля: — взял — сделал — получил результат — здоровый и бодрый отправился праздновать 23-е😉 Внутри 7 уникальных техник вашим запросам и секретный подарок ➡️ видео-урок только для мужчин) ➡️ Доступно только 30 таких комплектов, так что советую приобрести подарок прямо сейчас👉 school-chernonog.com/...sk2
Ключ от МУЖСКОГО и ЖЕНСКОГО здоровья! Точка кишечника спасет мочеполовую систему!
Покажу вам одну очень важную точку, которая имеет огромное влияние на наше здоровье — будь то мужчины, будь то женщины. У мужчин эта точка отвечает за неблагополучие простаты. У женщин она отвечает за неблагополучие матки. Эта точка сопряжена с зоной перехода от тонкого кишечника к толстому. Эта точка сопряжена с тем, что у нас тонкий кишечник лежит на простате или матке. Давайте разбираться подробнее. Мы сегодня поговорим про точку внизу живота, неблагополучие которой: Это очень важная точка, очень важно, чтобы вы знали про эту точку...
🎁Что подарить на 23 февраля и 8 марта ⠀ Эх, наступает сложное время – праздники, на которые мы ломаем голову: что подарить? ⠀ 🧴 Гель для душа? 🧦 Носки? 🍫 Конфеты? Все это банально и не трогает ни тело, ни душу❤️ ⠀ Но я нашел идеальное решение. ⠀ 🔥 Я собрал идеальные массажные боксы. ⠀ Что внутри? ⠀ ⭐️ Массажный бокс для Него «Сила Императора» Забота о здоровье + мощный заряд энергии ⠀ ✔️ Упражнения от боли в шее, спине и ногах ✔️ Массаж всего тела для расслабления и восстановления ✔️ Чек-листы по самодиагностике и работе с триггерными зонами ⠀ ⭐️ Массажный бокс для Неё «SPA для Богини» Здоровье, стройность и омоложение ⠀ ✔️ Лифтинг-массаж для молодости лица ✔️ Техники для идеальных бедер и подтянутого тела ✔️ 7 масок для свежести и сияния кожи ⠀ ❤️❤️ Комбо-бокс «Гармония Вдвоем» Все техники из обоих боксов, чтобы наслаждаться массажем вместе — по выгодной цене👌 ⠀ Кому подарить? ⠀ — Мужу/партнеру, чтобы он наконец отдохнул — Маме или подруге — пусть вспомнит, как она прекрасна — Коллеге или другу — ведь забота лучше сувениров — Себе! Почему бы не сделать себе идеальный подарок? ⠀ 🎁 Количество боксов ограничено! ⠀ ⏱️ Успейте заказать до праздников, чтобы сделать по-настоящему полезный сюрприз. ⠀ Ваши идеальные подарки здесь, по этой ССЫЛКЕ👈
Плохо стоит? Виноват ПРОСТАТИТ! 3 эффективных практики. Профилактика и борьба с простатитом
Простатит — это заболевание, которое перерождается в аденому простаты. Это фактически рак, от которой люди регулярно умирают. Простатит - это чрезвычайно распространённая и очень опасная проблема, о которой все предпочитают помалкивать, потому что она, типа, неприличная. Но надо помнить, что: Простатит — это заболевание, которое перерождается в аденому простаты. Это фактически рак, от которой люди регулярно умирают. Аденома простаты — это одна из довольно распространённых причин смерти у мужчин...