Станислав Черноног. Школа массажа
7 предвестников инфаркта и инсульта Вы хороните себя заживо, если игнорируете 7 предвестников инфаркта и инсульта: — головокружение — шум в ушах 👇 👉Узнать все 7 сигналов Сосудистая катастрофа не случается внезапно. Она готовится месяцами — её можно предотвратить. Разберём как на занятии 👇👇👇 «Кружится голова, скачет давление, появляются отёки: как справиться с проблемами сердечно-сосудистой системы и помочь себе и клиентам». Сразу после регистрации получите первую помощь — видеоурок «Простое движение для здоровья головы», практику от болей в шее, головокружения и шума в ушах. 👉Открыть видеоурок А 9 июля разберём: 🙌Простые тесты на состояние сердечно-сосудистой системы — на себе и на модели 🙌Быстрое решение при метеочувствительности, магнитных бурях, скачках давления 🙌Как обратить вспять нарушения, которые годами считались «возрастной нормой»⭐️ Станиславский секрет 50%. Именно столько людей умирает от проблем с сердцем и сосудами. Звучит страшно. Паника тут не поможет — поможет действие. Вы узнаете, как 🙌снизить риск инсульта и распознать первые звоночки нарушения кровообращения 🙌восстановиться после микроинсульта и предотвратить повторный 🙌избавиться от отёков 🙌сохранить активность после 50 лет 🙌восстановить сосуды без пожизненного приёма статинов и операций А если вы массажист — научитесь 🙌оценивать состояние сосудистой системы клиента 🙌отличать артериальные нарушения от венозных 🙌понимать, когда массаж противопоказан Это занятие может в буквальном смысле спасти вам жизнь👇 Записаться на занятие + бонус👉 school-chernonog.com/...k_2
Освободи тело от стресса: секрет блуждающего нерва
Если вы часто чувствуете усталость без причины, плохо спите, страдаете от проблем с пищеварением или живёте в фоновой тревоге — дело может быть не в образе жизни и не в характере. Есть конкретная структура в теле, которая за всё это отвечает. И у семи из десяти людей она работает не так, как должна. Речь о блуждающем нерве. И о том, что с ним можно сделать самостоятельно — прямо сейчас, без таблеток и без долгих походов по врачам. Если хотите сначала почувствовать это на практике — у меня есть закрытое видео на 15 минут...
Проверьте сердце и сосуды 9 июля в 18:00 мск приглашаю на практическое занятие «Как справиться с проблемами сердечно-сосудистой системы и помочь себе и клиентам». Если кружится голова, скачет давление, отекают ноги, немеют руки — важно быть! ❤️ Заберёте бесплатно: ✔️ Экспресс-диагностику своих сосудов прямо в эфире, своими руками, без оборудования ✔️ 7 тревожных сигналов тела, которые нельзя игнорировать ✔️ Быстрое решение при головокружении, скачках давления и метеозависимости ✔️ Простые приёмы нормализации кровотока — покажу на себе и на модели. Специально для массажистов: как видеть сосудистые нарушения у клиента и работать с ними грамотно и безопасно. 🔥 Отдельно разберём жару — она сейчас бьёт по сосудам особенно жёстко, и я покажу, как пережить лето без сосудистых катастроф. 🎁 Бонус: видеоурок «Индийские покачивания» — от головокружения, шума в ушах и болей в шее. Сердце и сосуды просят о помощи! Не откладывайте👉 school-chernonog.com/...osk
Эффективный массаж, чтобы убрать жир! Как убрать лишний размер на животе?
Есть место на теле, которое большинство людей не замечают, пока не встанут перед зеркалом в полный рост. Складка по нижнему краю грудной клетки — под грудью, по реберным дугам. В положении лёжа её почти не видно. Но стоит встать — и гравитация делает своё дело. Сегодня объясню, почему она появляется и как с ней работать. Причина этой проблемы — диафрагма. В норме при каждом вдохе диафрагма раздувает нижние рёбра, увеличивает объём грудной клетки снизу. При выдохе косые мышцы живота стягивают рёбра обратно...

