Станислав Черноног. Школа массажа

С Днём Победы! Друзья, с праздником! С тем самым, который для меня всегда был праздником мира, а не войны. Праздником почтения к дедам и бабушкам, ко всем, кто прошёл через это, и к тем, кто не вернулся. Сегодня я обязательно выпью стопочку за деда. И посмотрю «В бой идут одни старики». В этот день хочу пожелать вам: 🤍 мирного неба — самого простого и самого важного, что есть 🤍 здоровых, сильных близких — таких, чтобы ещё долго могли вас обнимать 🤍 помнить тех, кому вы обязаны жизнью — даже если вы их не застали 🤍 жить полно, по-настоящему — потому что нашим дедам и бабушкам пришлось бороться именно за это. Берегите себя 🕊 С Днём Победы.

Гипотеза, изменившая работу с телом во всём мире Друзья, начинаю очень важную для меня тему, без которой я не был бы тем Станиславом Черноногом, которого вы знаете🙏 Расскажу, как я к этому пришёл. В какой-то момент я понял, что уже не обхожусь одним массажем. Хотелось больше глубины и ответов на простой вопрос: что на самом деле говорит человеческое тело? 🤔 Почему у одного клиента результат держится неделями, а у другого уходит за два дня? 🤔 Почему я могу 10 раз размять мышцу, а она всё равно не включается? 🤔 Почему я что-то делаю и не понимаю, почему это срабатывает — и потому не могу повторить результат? Я начал искать тех, кто продвинулся в работе с телом глубже. И вышел на имя, которое стало для меня поворотным. Джордж Гудхарт — американский мануальный терапевт во втором поколении. Без него мы бы вообще не разговаривали о кинезиологии — он её придумал. В 1964 году к нему пришёл пациент, у которого 15 лет не работало плечо: не мог отжаться от стены, толкнуть тяжёлое. На работу его не брали — комиссию проваливал. Гудхарт его осмотрел и сделал то, чего до него никто не делал: начал прощупывать места, где мышца прикрепляется к костям. Нашёл там болезненные узелки. Надавил. Пациент встал — и впервые за 15 лет упёрся в стену и отжался. Гудхарт задал себе вопрос, который потом будет повторять всю жизнь: «А почему так?» Из плеча и гудхартовского «почему» родилась прикладная кинезиология🙌 Дальше Гудхарт связал мышцы с лимфой, с сосудами, с нервной системой, с акупунктурой. Вывел свою «Триаду здоровья»: структура, биохимия, психика — три стороны одного треугольника. Поломалось в одной — посыпалось в двух других. В 1980 году его взяли в медицинскую команду олимпийской сборной США — первый мануальный терапевт за всю историю Олимпиад. А журнал Time потом написал о нём статью с заголовком «Человек с волшебными пальцами». И есть у него фраза, которую я часто вспоминаю: «Все хотят быть терапевтическими гигантами — а оказываются диагностическими карликами». Точнее не сказать: понять, что именно надо лечить, почти никто не может. 🔥 Я страстно захотел освоить кинезиологию и пошёл учиться к Людмиле Фёдоровне Васильевой — прямой линии от Гудхарта. Что мной случилось после учёбы — этого я не пожелаю никому. И одновременно пожелаю каждому массажисту😁 Картина мира, которая складывалась годами, рассыпалась в клочья. 🤯 Я узнал про мышцы, о существовании которых даже не подозревал. 🤯 Узнал, что 40% того, что я делал на сеансах, мне не надо было делать вообще. 🤯 Работать по-старому я больше не мог — а по-новому ещё не умел. Два года я заново учился держать руки. 🥰 А потом всё встало на место. Доход вырос в три раза. Клиенты начали приходить ко мне раз в месяц вместо трёх раз в неделю — потому что результат стал держаться. И главное: я перестал угадывать. Я начал понимать, что хочет сказать тело — словно выучил его тайный язык (так оно и есть😉). 🔥 Друзья, готовлю мероприятие, которого ещё никогда не делал в таком формате. Те, кто на нём окажутся, увидят кинезиологию изнутри так, как я её увидел в своё время у Васильевой. Только без двух лет страданий, через которые прошёл я. Все подробности - по ссылке👉 school-chernonog.com/...k_2

Часто мучают головные боли напряжения? Есть сутулость, растет холка? Болят колени, поясница, спина, шея? Начинаются судороги в ногах? Пропадает жизненная энергия, наступает апатия? Значит есть проблемы по поверхностной задней линии (ПЗЛ)! Эта силовая линия объединяет всю заднюю поверхность тела от стопы до макушки в две зоны: от пальцев ног до колен и от колен до самых бровей. Когда человек стоит, она функционирует, как единая непрерывная линия. Ее задача — удержать тело в выпрямленном положении. Мышцы ПЗЛ держат голову, спину и таз (за исключением коленей, суставы которых сгибаются сзади). Как это все работает, покажу на онлайн-встрече по ссылке👉 school-chernonog.com/...osk

Вываленный живот? Проблемы с коленями? Спотыкание при ходьбе? Боли в пояснице? Эти симптомы говорят о нарушениях по поверхностной фронтальной линии! Поверхностная фронтальная линия (ПФЛ) — это фасциально-мышечная структура, которая двумя отсеками вытягивается по передней поверхности нашего тела. Она идет от верхушки пальцев ног до тазобедренного сустава и далее от лобковой кости до черепа. Линия проходит по самым уязвимым частям человеческого тела: грудь, половые органы, пах, горло, низ живота. Сегодня — это наш открытый фасад, которым человек встречает новое пространство при движении. Как работать с этой силовой линией - расскажу на бесплатном практическом занятии по ссылке👉 school-chernonog.com/...k_2

Весна — это всегда обновление, труд — то, чем мы это обновление создаём🙌 А у кого-то труда на праздниках будет много😉 🌱 Одни поедут открывать дачный сезон — копать, сажать, носить вёдра, наклоняться к грядкам по сто раз. 🌲 Другие отправятся на долгие прогулки — парк, набережная, майский лес. 🔥Третьи — на пикник, с бадминтоном, костром и танцами. И всё это — нагрузка на спину — на поясницу, таз, шею. А вечеру тело запоёт по-другому: «Ну ты повеселился, а я теперь буду болеть три дня. Или недели. Или месяца — и отравлю тебе весь отпуск»🙃 ✨ Поэтому я приготовил для вас подарок — видеоурок «Шейная гимнастика для здоровья таза и поясницы». Вы получите простые движения, которые: ➤ улучшают кровообращение во всём теле ➤ расслабляют мышцы таза ➤ снижают боли в пояснице ➤ возвращают телу лёгкость и подвижность. В нашем теле всё взаимосвязано, и я в этом уроке покажу как именно. 12 минут — и вечером после грядок или прогулок будете чувствовать себя не «убитым», а живым и наполненным. 👉 ЗАБРАТЬ ПОДАРОК🎁 Включайте в любой момент, когда тело попросит немного заботы. Пусть этот май будет лёгким, тёплым и без больной спины😎 P.S. А вы как проводите выходные— на даче, на природе или дома в тишине? Расскажите в комментариях — мне очень интересно!