Наивна по Жизни

Читая различные книги по медицине, общаясь с врачами и вообще изучая подобную информацию, наблюдаю разные подходы к графикам питания и сна для улучшения здоровья. Сегодня поделюсь только тем, что пробовала сама. особо хочу подчеркнуть, что про различные схемы питания, подсчет калорий и т.п. речь не пойдет. сама не люблю это всё, хоть и полезно в какой-то степени, и вам не советую. 1 в книге Натальи Зуборевой- краснодарского врача во втором поколении, кардиолога, эндокринолога-диетолога, автора собственной школы питания (найти можно в инстограме) "Вальс гормонов" приводятся следующие графики: а) график сна: ложится нужно не позже 23...

Самым моим любимым салатом является крабовый, уж не знаю, почему. Может, от сочетания ингридиентов, а может, от того, что его легко и быстро готовить. Но сколько себя помню, всегда любила этот замечательный салатик. Безусловно, в интернете можно отыскать кучу вариантов его приготовления, но я предложу свои. Во-первых, стоит сказать, что я не люблю крабовый с рисом. на мой взгляд, получается слишком сухо. Во-вторых, никогда не кладу капусту. Тут ничего не могу сказать, просто не кладу и все. хотя вне дома, выбирая между крабовым с рисом и крабовым с капустой, предпочту с капустой. Таким образом,...

Задание для этого маленького рассказа предложила моя подруга у себя в блоге. Мне оно показалось интересным, и я с удовольсвием принялась за его выполнение. Суть в том, чтобы путем определенных манипуляций выбрать 15 ассоциативных слов, на основе которых пишется сам текст. Вот, что вышло у меня. ___Вера___ Девочка сидела на террасе. Мягкое кресло было настолько большим, что за спинкой её было почти не видно. За окном шел дождь, играя на стеклах свою завораживающую музыку. В дальнем углу уютно потрескивал камин, подыгрывая дождю. Девочка в задумчивости покусывала карандаш, глядя на лист бумаги, лежащий у неё на коленях...

Я думаю, каждый из нас хоть раз в жизни кому-нибудь или чему-нибудь завидовал: в детстве, что у кого-то лучше игрушки или что у ребят во дворе есть, например, велосипед, что у кого-то родители богаче и могут позволить своему ребенку больше; девочки завидуют подружкам, когда на тех больше смотрят мальчики; став старше, ощущаем зависть и жалость к себе, что, например, у соседа круче тачка, а одноклассник троечник возит жену на Бали, а ты отличник с красным дипломом горбатишься днем и ночью, но твоя семья ни разу еще не была заграницей... в общем, поводов для зависти много и они преследуют нас каждый день...

У меня есть младший брат, с которым вечно что-то происходит, т.к. он рассеян и невнимателен: то шапку в метро забудет, то по новигатору ни в ту сторону уйдет, хотя мальчишке 13 лет уже. Конечно, зачастую он попадает сам, но сегодняшняя история очень наглядно иллюстрирует всю абсурдность ситуации в нашей стране. Рассказывает мама: на часах десятый час, а сына все нет и нет. звоню, а он мне и говорит: "приезжай, мама, за мной в полицию, забирай в районном отделении". ну, я вся на нервах, что произошло и все такое. Приезжаю, там инспектор по делам несовершеннолетних возмущается, мол, без вашего сына хватает проблем и все такое; Подписывайте протокол и с глаз моих...

Знаете, я, конечно, эгоистка ещё та, хоть и с любовью к себе проблемы, но, читая книгу Деймона Захариадиса "Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести", поняла, что с этим полезным навыком у меня, все же, есть проблемы. Я могу начать говорить "нет" всем подряд, только если сильно устала морально или физически, или раздражена. В общем, когда у меня сильно не всё в порядке. Так несколько лет назад произошло с одной моей подругой, с которой я просто перестала общаться, потому что устала решать её проблемы, когда своих стало выше крыши. Да, я испытывала...

Приветствую вас, мои хорошие! Надеюсь, вы там от жары ещё не загнулись?😁 Как известно, чем теплее на улице, тем более лень становится что-то делать. Вот и мне сегодня абсолютно не хотелось задумываться над тем, что бы съесть на ужин, было желание просто поесть и все. потому я уже по традиции обратилась к Деливери, дабы заказать себе чего-нибудь вкусного. Хотелось, конечно, какой-то обычной домашней еды, тем более, что место, откуда я заказывала Вок, накрылось медным тазом, однако везти котлеты с пюре из Теремка мне, по техническим причинам, отказались, Так что пришлось ограничиться шавермой....

Всем привет! Меня зовут Элька-Карамелька и я как самая милая рыжая и голубоглазая чудокошка, наконец-то, обрела новый дом! Моя 27-летняя хозяйка, создательница этого канала, так любит мягкие игрушки, что даже привозит их из различных путешествий. Поэтому она не смогла отказать себе в удовольствии и выбрала меня на озоне, несмотря даже на то, что ждать моего прибытия пришлось целых 10 дней! Правда, приехала я слегка израненная, но все нужные хирургические вмешательства уже состоялись, так что на данный момент моё самочувствие стало намного лучше. И теперь я могу в полной мере порадоваться переселению...

постоянно зависаешь в соцсетях? бездумно листаешь ленту? Тогда хватит просто забивать свою прекрасную голову бесполезной инфой! Хочешь получать простые, но проверенные рецепты, чтобы не помереть сголоду в одиночестве? Интересно познание себя или женской сути? Не можешь прожить и дня, не полюбопытствовав о чужой жизни? Увлекаешься различными гаданиями или другими эзотерическими направлениями? Все странное, необычное,...