Правда Жизни

Банан - вкусный и полезный продукт. В нём много клетчатки, поэтому, съев даже один банан, долго чувствуешь себя сытым. А клетчатки особенно много в длинных волокнах, которые мы обычно снимаем с банана и выбрасываем. А зря. И ещё обычно выбрасываем банановую кожуру. А она тоже может принести нам много полезного. Банановая кожура не только съедобна, но и очень питательна. В ней есть клетчатка, витамины С, В6, калий, магний. Предлагаю весьма интересные способы использования банановой кожуры: 1. В садоводстве...

В этом году в России установилось жаркое лето, а в жару, как известно, людям свойственно потеть. У некоторых потоотделение умеренное, а для других это просто проблема. Неприятно чувствовать, как с тебя бежит пот, особенно, когда находишься в обществе. Начинаешь искать, чем бы вытереть капли пота, волноваться, отчего становится ещё и лицо красным. В общем, неприятная ситуация. И вот на счастье я услышала по радио Спутник интервью с врачом-дерматовенерологом Юлией Нагайцевой. Она рассказала, как меньше потеть в жаркое лето...

Мы очень часто слышим с экрана телевизора, от врачей диетологов и стоматологов, читаем в различных источниках, что конфеты и все кондитерские изделия приносят только вред человеку. Но у меня всегда был вопрос, почему же тогда на прилавках магазинов так много различных сортов конфет, завернутых в привлекательные обертки, и мучных кондитерских изделий: печенья, пряников, кексов, рулетов, тортов? И на фантиках и обертках ничего не написано о их вредности, как, например, на сигаретах. И продают сладости всем: и взрослым, и детям...

Чаще всего мы используем пряности и специи, чтобы сделать вкусным блюдо, удивить гостей или домочадцев. И практически не задумываемся о том, как используемые специи влияют на наш организм. А оказывается зря. Некоторые пряности и специи способны творить чудеса - они не только обогащают вкус и аромат даже самых простых и пресных постных блюд, придавая им яркие нюансы, но и благотворно влияют на наше здоровье и настроение. Это следующие пряности и специи: 1. Базилик Стоит добавить щепоточку в пасту или пиццу, и сразу почувствуете итальянские нотки...

Все мы знаем, что майонез и соль при чрезмерном употреблении могут оказаться очень вредными для нашей фигуры и организма в целом. Майонез - высококалорийный продукт, а соль задерживает в организме жидкость. Но вот некоторые утверждают, что майонез и соль полезны для кожи в виде масок. Правда ли это? Я поинтересовалась у знакомого косметолога со стажем. Она мне рассказала, что майонез раньше активно использовали в косметических целях как в виде маски для волос, так и для лица. Эти домашние рецепты довольно просты, но эффективны...