Ягодка опять!

Кожа губ очень тонкая и нежная, поэтому нуждается в особенном уходе в зимнее время. Перепады температур, холодный воздух на улице и сухой в помещениях —это приводит к тому, что кожа губ растрескивается, шелушится и кровоточит. Это причиняет большой дискомфорт и негативно сказывается на внешности. Так что сегодня поговорим о том, как сделать наши губки мягкими и нежными. Воспитываем полезные привычки • Поддерживаем водный баланс. Зимой нужно пить не менее 1,5 литра жидкости. • Забываем о вредной привычке облизывать губы...

В холодное время года многим людям с плохим зрением приходится столкнуться с суровым испытанием. Стоит войти в теплое помещение с улицы, как стекла очков моментально запотевают. Ношение масок только усугубляет проблему – порой приходится пробираться по магазину буквально на ощупь или ежесекундно протирать стекла. Как же сделать, чтобы ношение маски не доставляло таких неудобств? Почему запотевают очки в маске Когда мы носим маску, при каждом выдохе теплый и влажный воздух поднимается вверх. И неизбежно оседает на стеклах очков в виде конденсата...

Когда мы сетуем, что нынешнее поколение совершенно не хочет читать книги, то обычно приводим в пример себя в детском возрасте. И при этом забываем, что во время нашего детства книга была одним из главных источников информации, в то время как сейчас за детское внимание борются разнообразные гаджеты и социальные сети, и авторитет чтения уже не столь высок. Но читать нужно и важно! Так как же поощрить в детях любовь к чтению с самого юного возраста? Во-первых, вы подавать ребенку пример любви к чтению...

На небе хмурятся тучи, вокруг все кажется серым и унылым, а солнце заходит все раньше. В этот депрессивный осенний период как никогда важно быть на позитиве и озарять унылую серость своей яркой улыбкой! Вот как минимум семь причин чаще улыбаться этой осенью. 1. Даже если у вас плохое настроение, улыбка поможет его улучшить! Наше тело связано с мозгом, и улыбаясь, мы активируем те его участки, которые отвечают за выработку эндорфинов, дарящих ощущение счастья. Таким образом, настроение по-настоящему поднимается...

Признайтесь, знакомая история: целый день крутишься как белка в колесе, а к вечеру оказывается, что еще куча дел остались несделанными! Время утекает сквозь пальцы и вы не успеваете все что запланировали - если на трудовом фронте все в порядке, не остается сил на семью и домашние дела. Или целый день крутитесь на кухне и убираетесь, а сходить в спортзал или посидеть с подружкой в кафе уже не получается. Возникают мысли о том, как жаль, что в сутках всего 24 часа! А ведь используя ряд нехитрых практик,...