Найти в Дзене
Как не отдохнуть: что не является отдыхом, но может им прикинуться?
Все эти суждения были получены в ходе клуба-мастермайнда на эту тему, со-организатором которого я являюсь. Мы обсуждали и выявляли, что для разных людей отдых и не отдых и как это вообще определить и распознать...
4 года назад
Секреты успевания
Нет, у тех, кто всё успевает не больше часов в сутках! Успевание сокрыто в: ✔️чётких целях ✔️управлении жизненной энергией и личными границами ✔️чётких, дробленых задачах, расписанным по времени с буфером на неожиданности ✔️делегировании и помощниках ✔️правильной расстановке приоритетов ✔️сравнении себя с более энергоёмкими людьми, стремление повысить...
4 года назад
Корни неуспевания
Корни неуспевания находятся в: ✖️отсутствии или невидении цели (целей) ✖️нечёткости задач ✖️неправильном распределении приоритетов ✖️нечётких границах, плохом управлении границами ✖️непонимании, сколько времени...
4 года назад
КАК СПРАВИТЬСЯ С ИНФОРМАЦИОННЫМ ПЕРЕГРУЗОМ И ИНФОРМАЦИОННОЙ УСТАЛОСТЬЮ? *медитации *музыка для концентрации *прописывание схем, зарисовки происходящего, раскладывание мира *тишина *молчание  *уборка, организация пространства вокруг *душ, ванна,бассейн, купания и потоки воды
4 года назад
Признаки информационного перегруза
Осознание бардака и хаоса является апофеозом инфоперегруза. Стремление убрать и очистить физическое пространство помогает очиститься и голове в такие моменты. Структурирование физического пространства структурирует и информационное пространство. ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, связанные с инфоперегрузом: Как же с этим быть? Тема эта новая, малоизученная...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала