Ирина темникова

Слышали такую фразу «чтобы быть успешным бизнесменом, надо хотя бы один раз разорится до 30 лет»? В чем ее психологический смысл? Во-первых, чем мы моложе, тем более гибкая наша психика. Искать выходы и новые пути легче, когда мы молоды. Проверено на себе!) Во-вторых, когда мы молоды, у нас нет большого груза ответственности за других людей и последствий «неверных» действий. Крутая вещь - игра. Это отличная модель жизни, которая готовит нас к реальным ситуациям. И, чем больше у нас опыта, даже игрового, тем больше мы подготовлены к «нештатным» ситуациям...

Человеческие желания и лень - самые мощные двигатели прогресса во все времена. Поэтому споры о труде и «халяве», а главное - само стремление к легким путям - не исчезнет никогда. Сразу «спойлер» - в психотерапии легкие пути есть. Но ДО ЭТОГО ПУТИ НУЖНО ДОБРАТЬСЯ. Вот вам и баланс. Что такое психотерапия, как и любой процесс? 1. Запрос / Задача 2. Инструменты / Способы достижения 3. Ресурсы И еще отдельно выделю - Работа с сопротивлением. То есть не отсутствие инструментов и ресурсов, а именно конфликты, связанные с ними или целью...

У всех у нас есть желания и потребности. Чем мы младше, тем они были у нас проще, естественней и «честнее». В процессе социализации, часть наших желаний подавлялась. Потому что они запрещались, не одобрялись или мы отхватывали за них физическое наказание. Все это и формировало теневую сторону личности. То есть мотивы не исчезали, они скрывались от окружающих и даже от самого себя. А ещё при этом формировались негативные установки о мире и самом себе! Что же там у нас в тени? Одинаковые для всех инстинктивные позывы или что-то особенное? Однозначно ответить МОЖНО - там ваши личные запреты...

Итак, мы определили, что теневая часть личности - это наши запрещённые и вытесненные желания. Подавленная тень пытается вырваться наружу. Чем более подавлена, тем больше. Часто она показывается в изменённом состоянии сознания или в условно приемлемом контексте: - При опьянении - Сильном стрессе и острых эмоциональных состояниях, в том числе в сексе - Просмотр фильмов сюда же (фильмы ужасов, порно и прочее) - Ситуациях конфиденциальности и возможностях переноса и замещения (психологические защиты:...

Внутренний ребёнок - это крылья, которые позволяют тебе свободно парить в мире социума. Не зацикливаться на проблемах. Жить в моменте. Ловить радость и находить её везде. Быть собой. В каждом человеке живет эта субличность. Но часто уходя во взрослую жизнь мы забываем о простых мелочах, которые радуют нас. О книгах, о фильмах, которые поднимают настроение. О других интересных вещах. Понятное дело, что в детство не вернутся. Но внутри мы можем ощущать себя детьми и переносить это чувство даже на бытовые задачи...