Никитинская Татьяна

Общественный транспорт может быть отличным источником развлечений и забав, особенно когда происходят неожиданные вещи. Вот несколько забавных моментов, произошедших в общественном транспорте, которые наверняка заставят вас улыбнуться. Одна из самых распространенных вещей, которую можно увидеть в общественном транспорте, - это люди, слушающие музыку в наушниках. Однако время от времени вы можете встретить человека, который просто не может удержаться от того, чтобы не подпевать. Это может быть классическая...

Наверное каждый из нас хоть раз смотрел программу "Битва экстрасенсов". Последний сезон вышел еще в двадцатом году и после чего так и не появился на экранах телевизоров. Кто помнит последний 21 сезон, Олега Шепса - самого юного участника шоу-программы "Битва экстрасенсов". С первых минут стало понятно, что этот юным парень наведет шороху. Но все же никто бы не мог предположить, что юный парень сможет обыграть столь опытных и возрастных участников. Олег Шепс набрал больше 80% голосов, тем самым он приобрел немалую известность...

Привет, народ! Я сейчас прохожу обучение по когнитивно-поведенческой терапии (далее КПТ).Это очень крутой метод работы с тревогой, навязчивыми мыслями, депрессиями, паническими атаками. ⠀ 😢Каждый день к нам в голову приходят негативные мысли, которые в свою очередь порождают негативные эмоции и поведение. Эти мысли часто обрывочны, порой едва уловимы. И они часто ошибочны и беспочвенны. ⠀ Например: у меня никогда ничего не получится; меня никто не любит; если он так на меня посмотрел, значит считает меня глупым и пр...