Анемия. Бесплатные полезные материалы о подготовке, беременности и послеродовом периоде сохранены в телеграм канале. В клубе "Буду мамой" подробнее разбираем каждую тему, даю схемы и отвечаю на вопросы. Канал https://t.me/budumamoy_drshefova О клубе https://shefova.online/p/d53302/
2 дня назад
✅️ Материалы о лечении эндометриоза подходят и при аденомиозе, эндометриоидных кистах. В гиде рассказываю основные моменты, в подскасте - с чего лучше начать. Гид https://shefova.online/p/d37fd5/ Подкаст https://t.me/dr_shefova/2057 ➕️ Еще несколько полезных материалов на тему эндометриоза: Алгоритм https://t.me/dr_shefova/2130 Результаты https://t.me/dr_shefova/1990?single Канал https://t.me/dr_shefova_endometriosis 🚩 Также тему эндометриоза, детокса и лечения воспаления разбираем подробно в клубе "Женское здоровье". Приятного просмотра и будьте здоровы! https://shefova.online/p/a78413/
3 дня назад
Берегите надпочечники! Моя принципиальная позиция - беречь надпочечники , причем не только свои, но и чужие! Если есть сообщения в чате, где участницы пишут «ну, а мне назначили по-другому», чем здесь написано» или «я читала по-другому, а у Вас так» или тому подобное. Если у меня нет времени, то я или прохожу мимо, если есть-отвечаю. Если комментарий с агрессией, то я или мои ассистентки можем его просто удалить, чтобы другие участницы не реагировали и в комментариях не начинался спор, оскорбления и прочее. Но если после удаления комментариев продолжается негатив- я или ассистентки отправляют подписчицу в блок. Бывают такие ситуации, когда в жизни не все так как хотелось бы. Бывает, что хроническая усталость и бесят все так, что хочется поругаться или высказать негатив. Но не в моих чатах! Я берегу своих подписчиц, и порой от них же самих! Когда нормализуется уровень адреналина, потом многие жалеют за написанное(( По себе знаю) Лично мне хватает 3 детей, которые вечно что-то делят и дерутся🫣 Если конструктивные замечания, свои наблюдения, ваше мнение или отзывы, написанные без агрессии- я вам еще спасибо скажу😍 Потому что если вы знаете что-то интересное и полезное-делитесь. Чем я тоже и занимаюсь. 🌹 Если вы пришли в мои чаты поругаться, то лучше проходите мимо. В мире и так столько негатива, чем создавать его еще больше и затягивать других. А у нас тут все тихо, по-семейному ♥️♥️♥️
1 неделю назад
Что делать, если на свечи с лактобактериями есть реакция или становится после хуже? Реакция на свечи с лактобактериями может связана с тем, что есть рост грибов. Часто грибы используют лактобактерии для «питания». В этом случае подходят свечи с бифидобактериями-например, бифидумбактерин.
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала