Найти в Дзене
Ежедневно делаю простейшее упражнение "Отправленное письмо". Замечаю критические изменения в моей жизни
Ежедневно мы сталкиваемся с бурей эмоций. И их хочется выплеснуть. И я думаю, каждый из вас это делает. Хорошо, когда это положительные эмоции: вы одариваете лаской и заботой всех окружающих. У всех сразу замечательное настроение. Все в плюсе. Но что делать, если эмоции негативные? Читайте далее, сейчас мы с вами разберем одно очень крутое психологическое упражнение. Оно поможет вам легко и быстро выплеснуть все, что накопилось. Никогда не держите эмоции в себе. Сдерживание эмоций приводит к накоплению большого количества неиспользованной энергии, которая потом вам аукнется...
4 года назад
Рассказываю про простейшую практику, благодаря которой я быстро избавляюсь от проблем и страхов
У каждого есть проблемы, которые мешают жить. Они вытягивают из нас много сил, создают комплексы. Кто-то просто закрывает на них глаза, кто-то их скрывает. А вы сегодня будете относится к той группе, которая решает проблемы. И поверьте, как только вы попробуете выполнить психологическую практику, о которой я расскажу в конце, ваша жизнь разделится на «до» и «после». Начнем? Зачастую мы сами себе создаем много проблем и комплексов. Как считал Фрейд, все сознательное идет от бессознательного. Иногда бывает, что спокойно живешь и не замечаешь проблемы...
4 года назад
Удивительный принцип, который делает из вас неудачника: менталитет краба
Как часто вы говорите другим людям гадости? Или может вы часто думаете плохо о каком-то человеке? Признавайтесь, с каждым было. Иногда так и проскальзывает мысль: «Да как у него все так хорошо, черт». Вы чувствуете злость. Возможно, не хотите, чтобы человек становился успешнее в своей работе? Вы удивитесь, но всему есть научное объяснение. Это называют «Менталитет Краба». Смысл в том, что однажды стаю крабов решили поместить в большой таз. Вообще, они легко вылезают из него. Но когда один краб пытался вылезти, другой хватал его своими клешнями и утягивал обратно на дно...
4 года назад
Как физические наказания убивают ребенка. Разбираемся в удивительной детской психике
Применяете ли вы физические наказания к своим детям? Ответьте честно себе на этот вопрос, прежде чем мы продолжи разговор. Я честно признаюсь, что мои родители никогда меня не трогали. Все проблемы решались словами. И это меня научило, что в жизни все решается словом, мы ведь не животные. Но почему ни в коем случае нельзя трогать детей? И главное – нельзя оправдывать свою жестокость воспитанием. Скажите любому психологу или педагогу об этом, и косые взгляды вам обеспечены. С точки зрения психологии, ребенок – зависимое существо...
4 года назад
Почему вам нравится материться? Разбираемся детально в популярности абстинентной лексики
Если честно – многие обожают абстинентную лексику, или если говорить по-русски – матерную. Не находите? Лично я без нее никуда. Согласитесь, многие из вас применяют ее в речи. Ведь намного проще передать свои эмоции крепким русским словом, нежели искать подходящие изящные выражения. А почему мат считается неизящным? И почему мы любим применять его? У меня для вас есть несколько интересных историй, оставайтесь со мной. Если посмотреть на историю, то поймем, что изначально существовало всего 3 мата...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала