Найти в Дзене
Размышления: борьба с обстоятельствами или вера в неотвратимость судьбы.
Может ли человек бороться с обстоятельствами? Нужно ли продолжать борьбу после череды неудач? Почему попытки бороться с обстоятельствами зачастую более результативны, чем вера в неотвратимую судьбу? Сначала попробуйте ответить на все эти вопросы для себя. На мой взгляд, не стоит оставлять попытки добиться желаемого после первой неудачи. Иногда нам кажется, что все обстоятельства настроены против нас , но для каждой проблемы найдётся своё решение. Я столько раз сталкивалась с тяжёлыми проблемами разного рода...
4 года назад
Синдром последнего ужина. Почему "с понедельника на диету" провоцирует переедания и разрушает здоровое отношение к еде.
Полтора года назад, когда я заработала РПП, у меня начались жуткие переедания. Из-за акне нужно было придерживаться определённой диеты, что я и делала. Но пару раз в неделю у меня были «срывы». Как правило я съедала немного торта/шоколада/печенья, говорила себе: «ну все, день потерян», и сжирала пол холодильника. В ход шло все: куча мороженого, тиктак, Сникерс, Твикс, мармелад, жаренные роллы, просто ЛЮБАЯ еда. ⠀ В психологии такая ситуация называется синдромом последнего ужина. Это когда вы думаете: ну все, с понедельника на диету! Мое тело храм, буду идеально питаться...
4 года назад
3 ошибки мышления, которые притягивают проблемы в нашу жизнь.
Банальный пример — зацикленность человека на негативе чаще всего приводит к тому, что он «дожидается» этого негатива в своей жизни. ⠀ Поэтому так важно следить за тем, какие мысли посещают нашу голову. Поговорим о 3-х распространённых ошибках мышления, которые, как минимум, не способствуют нашему счастью, а как максимум — притягивают проблемы. ⠀ Первая ошибка мышления Человек — это жертва обстоятельств. «Если бы я родился в богатой семье..» «Все из-за того, что я не получил хорошего образования» «Будь я повыше ростом...
4 года назад
Научный эксперемент: люди бессознательно последовали за уверенным.
Добровольцев, согласившихся принять участие в эксперименте, поместили в комнату, где они должны были просто находиться, ничего не делая. Среди них был человек с заданием, о котором не знали другие. Задание заключалось в том, чтобы совершать хождение в этой комнате по определенному маршруту. Очень скоро все, не осознавая этого, начали двигаться за ним по заданному маршруту ⠀ Этот эксперимент был проведён не только с людьми, но итог был один — все следовали за тем, кто, как казалось, уверен в своей правоте, в своих действиях...
4 года назад
Все мы сплетники, поэтому мы и можем называть себя Человек Разумный
Все люди сплетничают и судачат друг у друга за спиной. Кто- то меньше, кто-то больше. Иногда мы обсуждаем роман между боссом и секретаршей, иной раз чей-то странный наряд или конфликт между друзьями. Оказывается, что способность обсуждать людей за их спиной стала одним из факторов эволюции. Люди сейчас занимают господствующее положение в иерархии животного мира. Почему же так вышло? Мы, в отличие от остальных видов, способны контактировать огромными группами. Кто-то скажет: "Но ведь люди не ходят...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала