Как похудеть без абонемента и регистрации
Сейчас, когда волна отпусков постепенно отступает вместе с невыносимой жарой, в отличие от набранных килограммов после турецких сладостей (у тех счастливчиков, что успели рвануть за границу в перерывах между их закрытием и открытием) и вёдер сливочного пломбира, возникает всё больше вопросов о том, чем бы таким заняться, чтобы похудеть. Часть выбирает старый добрый способ – изнури себя полностью. Сегодня Зумба, завтра фитнес, послезавтра забежать потягать железо в местном фитнес-клубе, а к выходным...