Дмитрий Динер

Не разговаривайте с ребёнком по душам. Зачем? Он ведь еще маленький. Какие там у него интересы, что он там понимает? Игрушки, друзья, мультики, компьютерные игры-это все не серьезно. И вкуса у него нет, я сам(а) решу в чем ему ходить. Вот вырастет, станет 30 летнем дядей или тётей, тогда и поговорим. Надо ребёнка заваливать подарками. За каждое новое слово, освоенный горшок, красиво написанную букву и обязательно поощрять игрушками каждый маломальский успех. Играть с ним в игры?! Вот ещё, буду я тут с ним в прятки, жмурки, настольные игры или ещё хуже, компьютерные игры играть...

Для того, чтобы привести себя в нормальное чувство необходимо успокоится. Способов снятия стресса великое множество, однако не все из них так действенны, как это кажется на первый взгляд. Сегодня я расскажу Вам о некоторых необычных и неординарных способах снятия стресса...

Бывает такое, что кажется, будто весь мир рушится на глазах, все идёт совершенно не так, как это планировалось: не получается и не работает. В таких ситуациях очень важно не утонуть с головой в огромном числе проблем, а правильно их структурировать и медленными, но верными шагами идти к их решению. Что же делать, если все совсем не так, как задумывалось? Разгрузите голову. Выпишите все свои проблемы на листок бумаги. Выстройте их по степени важности и значимости для Вас. Сюда же выпишите мысли, чувства и вопросы, связанные с этими проблемами...

В настоящее время огромное число внешних факторов не просто сбивают людей с привычного ритма жизни, но и пугают. Сейчас, помимо обыденных страхов у людей появляется боязнь заболеть новым вирусом, потерять работу, порой люди даже бояться высказывать своё мнение, ведь неизвестно чем это может быть чревато. Что же представляют из себя страхи? Давай те разберёмся. Очень часто страх путают с тревогой. Однако тревога — это чаще всего чувство, связанное с утратой ценности предмета, человека или явления...