ДВОР

Текст написан в сотрудничестве с Инной Аркушей, врачом-психиатром клиники «Рассвет», психотерапевтом (КБТ, схема-терапия), кандидатом медицинских наук Зачем человеку нужна злость? Одни люди говорят, что злость — это плохая эмоция, которую нужно подавлять или стараться вовсе не испытывать: «Не злись — козлёночком станешь!» Другие считают, что гнев важно выплёскивать и не держать в себе: «Я вот в лес сходил(а) прокричался(лась), сразу легче стало». Кто-то скажет, что вместо злости нужно учиться испытывать...

Как распознать и защититься от манипуляций Как работают манипуляции? Манипуляция — поведение одного человека с целью использовать, контролировать другого или влиять на него в своих интересах. Такое строгое определение предлагает Американская психологическая ассоциация. При этом важно понимать, что манипуляции — это обычная часть нашей жизни. Большинство людей встречается с манипуляциями и/или применяет их (порой неосознанно). Человек, который манипулирует, далеко не всегда желает причинить вред тому, кем он манипулирует, или получить исключительно личную выгоду...

Мыслить только «позитивно» Видеть во всём только хорошее не всегда полезно. Речь о ситуациях, когда люди зацикливаются на положительных сторонах чего-либо, игнорируя неприятные аспекты или отрицая свои негативные чувства — то есть практикуют токсичную позитивность (токсичный оптимизм). Ключевые флажки-фразы такого подхода: «Да всё нормально будет», «У тебя всё не так плохо как у других», «Ты не переживай», «Зато теперь…» и тому подобные. В книге «Токсичный позитив» американский психотерапевт Уитни Гудман приводит примеры вредящей поддержки: Мотивы токсичного позитива бывают разные...

Какими бывают выделения у мужчин: что норма, а что — нет? Мужские выделения — это любая жидкость, кроме мочи, которая выходит из узкой трубки в половом члене — уретры — и покидает организм через кончик полового члена. Нормальными считаются выделения, которые возникают при сексуальном возбуждении, а это — эякулят и предэякулят. Ещё у мужчин встречается смегма — густая белая творожистая субстанция, которая скапливается под крайней плотью полового члена, и тоже считается нормальным явлением. Она чаще всего возникает у мужчин с необрезанным половым членом и неповрежденной крайней плотью...

Где и как обычно знакомятся? Встреча с будущим партнёром может произойти в самом неожиданном месте и в самое неожиданное время. Иногда партнёрами становятся давние друзья, а порой и недавние знакомые. Где же люди находят романтических партнёров? Согласно нескольким опросам совершеннолетних (опрос ВЦИОМ 2018 года и исследование Romir 2020 года), чаще всего россияне находят партнёров: Что касается знакомств в интернете, в этих опросах процент был низкий. Однако другая работа, опубликованная на платформе...