Дарья Серебрякова

Одна из главных проблем нездоровых отношений - стертые границы, непонимание, что для меня самого и партнера является благом, а что разрушает и причиняет страдания. На самом деле в нашем восприятии с самого детства и на протяжение всей жизни полно установок, стереотипов, негативного социального опыта, которые искажают реальность и мешают принимать решения, улучшающие жизнь. Наша психика ленива, любит экономить усилия и всегда пытается упростить процесс принятия сложных решений, который требует постоянного...

Идеальная любовь и гениальность - иногда это возможно. Цена вопроса. Жизнь порой намного круче кино, поэтому сегодня в нашей пятничной рубрике #киносдарьейсергеевной я сделаю акцент не на фильме, а на реальной истории, которая легла в основу сценария. Не устану повторять как мантру цитату Софи Лорен: «В жизни никогда нельзя иметь все и сразу», которая сегодня, в цифровую эпоху хвастовства, иллюзии, рекламы, фильтров, фотошопа и других способов лакировки действительности как никогда актуальна. Все хотят иметь идеальную любовь, внешность, ум, богатство и уважение сильных мира сего...

Я продолжаю развивать тему нехимических зависимостей и предлагаю поговорить о любви и отношениях. По сути дела вся психическая реальность человека - это так или иначе отношения, если не реальные, то воображаемые. И все радости и горести у нас от них, ещё Аристотель писал, что человек - животное общественное, и это действительно так - мы становимся личностями в процессе социализации, а наше душевное здоровье напрямую связано с темой ранней привязанности, которая влияет на то, как будут складываться дальнейшие отношения с людьми...

В предлагаемом списке я делаю акцент не сколько на конкретные книги, сколько на персоналии, погуглите, иногда можно просто почитать статью автора или посмотреть интервью или лекцию, и этого будет достаточно. Лично я не вижу смысла обсессивно вникать, если вы не специалист, достаточно обзорного знакомства, ну и самое главное - понимание. Увы, психология это такая сфера, где каждый считает себя специалистом, ведь современное общество очень психологизировано, а сложные теоретические конструкты давно вошли в обыденную речь и упростились и опошлились, как картина Шишкина с медведями...

Несмотря не все описанные мной в 4 постах сложности из жизни одержимых работой людей, мне бы все-таки хотелось завершить тему трудоголизма на мажорной ноте. Как специалист, имеющий постоянную практику с самым широким кругом пациентов в диапазоне от супер тяжёлого контингента социально неблагополучных, глубоко инвалидизированных больных, совершивших противоправные действия в состоянии невменяемости до суперуспешных и статусных людей, я отрицательно отношусь к гипердиагностике и тенденции лепить «диагнозы» (которые, напомню, ставит только психиатр) и ярлыки патологий куда попало...