Виктория Карпова

Уровень адреналина и норадреналина не взаимосвязаны, как будто природа каждой отдельно взятой эмоции рассчитывает на другие гормоны. Вот почему даже, казалось бы, незначительное повышение адреналина может привести к тремору. Большую роль в выработке адреналина играют андрогены. Они гормоны тестостерона, который вырабатывает и мозг, и надпочечники. Нет логичного объяснения и тому, почему, хотя многие люди испытывают наибольшее удовольствие от высоких уровней адреналина, именно в старости их уровень снижается...

Если вы увидите, что ваш приятель слишком болезненно относится к критике в свой адрес, значит, он не так уж хорошо разбирается в людях, как вам кажется. Может быть, вы его переоцениваете? Возможно, он оценивает людей исключительно по внешним данным? В любом случае, пора подумать, насколько этот человек вам подходит. Однако если вам не нравится, как он ведет себя в социальных сетях и в реальной коммуникации, не исключено, что вы тратите свою энергию впустую. Возможно, вам стоит серьезно задуматься о своих способностях к общению...

Если вам показалось слишком подозрительным, что ваш собеседник слишком часто сплетничает, задумайтесь. Возможно, этот человек просто хочет позлорадствовать, причем не без задней мысли. Насколько полезно для здоровья слушать чужую болтовню? Поскольку предметом сплетен являются обычно не наши собственные секреты, а напротив, чьи-то чужие, — то слишком уж громкое обсуждение этого будет вредным. Но тем не менее существует определенное количество фактов, подтверждающих эту гипотезу. Исследователи из Университета...

Это значит, что мы не должны выбирать партнера только ради него или нее. Нас интересует общее — как и партнера — общее благополучие. При здоровых отношениях мы любим человека таким, какой он есть, и уважаем его чувства. Мы являемся подлинным партнером, а не просто детьми своего партнера или собственностью своего партнера. Если мы выбираем кого-то такого, какой, по нашему мнению, нам не подходит, то это не здоровые отношения, а клетка, в которой мы изолированы друг от друга. Что касается нездоровых отношений, то наши отношения не определены, и мы делаем, что нам кажется удобным...

В быту, в производственной среде, в общественных местахличность постоянно взаимодействует с окружающим миром: смотрит телевизор, читает газеты, слушает радио, и ещё тысячами способов общается с внешней средой И эти контакты абсолютно все травмируют. Но травмы могут быть разными: от простого шока до "упадения на дно" - тяжелого кризиса. Если источник стресса в семье или на работе, то социальная защита - это то место, где наиболее часто человек получает ту или иную травму - от физической до психической...