Найти в Дзене
Йога, это не просто упражнения, это забота о себе
И вот, что считаю важным отметить, так как многие считают йогу комплексом упражнений, но это не совсем так. Йога глубже, чем упражнения.  Асаны являются лишь частью направления. Подлинная йога глубоко соотносится с индуизмом и является его частью. Я не скажу, что отношусь к этому с головой, но многие аспекты помогают в работе над собой.  Йога возникла в Древней Индии и является одной из шести ортодоксальных школ индуистской философии. Она тесно связана с такими священными текстами, как Веды, Упанишады, Бхагавадгита и Йога-сутры Патанджали. (расскажу об этом позже подробнее, есть интересные...
4 месяца назад
Как провести лето 🌞
У вас уже есть идеи, как провести лето 🙋🏽‍♀️ мне пришло осознание, что хочется выжать максимум, при том, что уехать у меня возможности нет, одна из причин - коты. Оставлять на долго не могу (максимум 3-4 дня, но как то и на неделю оставляла) Когда я думаю о том, что никуда не поеду этим летом, успокаиваю себя тем, что я живу, уже хоть и на маленьком, но курорте 🌴 многие сюда и приезжают на отдых 💆 поэтому я считаю важно ценить, то что у меня есть а еще появилась, крутая идея 💡 как ее реализовать, в теории, я понимаю...
5 месяцев назад
Сахасрара 🪷 7я чакра - коронная
Единственная чакра которая находится вне тела (чуть выше темени) что имеет собой - связь с высшими силами  Несет в себе духовный потенциал, доверие к миру.  чакра может быть активной/заблокированной  При блокировке чакры сахасрара вы испытываете:  ▫️одиночество ▫️отсутствие цели  ▫️частые головокружения  Связана блокировка чакры с  ▫️цинизмом  ▫️игнорированием Священного  ▫️закрытости к духовному  Что бы разблокировать сахасрару нужно:  🤍выполнять практики на благодарность  🤍медитации  🤍асаны (перевернутые)  В активном положении чакры сахасрары , вы начнете чувствовать благодарность, а это внутренне состояние, которое дает огромную мотивацию...
5 месяцев назад
Винодел, бухгалтер, тренер, свечевар. Как происходит поиск себя?
В современном мире многие из нас сталкиваются с вопросом: «Чем мне заняться?»  Это не просто риторическое размышление - это настоящая проблема, с которой сталкиваются многие. Вариантов множество, и это, к сожалению, порой усложняет нашу жизнь. Когда выбор ограничен, не приходится долго мучиться. Но как определиться, когда хочется попробовать всё и сразу? Я сама провела много времени в поисках ответа на вопрос о своём предназначении. Я перепробовала разные сферы, училась, работала, бросала одно и начинала другое. Не могу сказать, что полностью определилась со своей миссией, но, безусловно, у меня есть прогресс...
5 месяцев назад
Чакры - это точки в нашем теле, которые являются энергетическими центрами , отвечающие за ту или иную жизненную силу, с помощью которых мы можем достигнуть многих целей 😍 Интересная тема, которую стороной обходить не хочется и я вам расскажу о них, просто и информативно 😘 #чакры #йога #кундалини #обучение #информация #знания #спорт #тренер #самопознание #саморазвитие
5 месяцев назад
Чакры 🪷
Решила поделится с вами информацией и знаниями о чакрах человека.  Как по мне это очень интересно и относится к йоге. А так же к вашей работе над собой 🙏🏽 Сначала, что же такое - Чакры  ▫️По сути это центры. Они распределяют энергию по нашему организму, чакры- это своего рода точки соприкосновения, через которые течет наша жизненная сила...
5 месяцев назад
Жизнь в маленьком поселке
Летом, здесь, приятная и легкая атмосфера. Когда солнечные дни становятся длиннее, а ночи теплее. Жизнь начинает бурлить и кипеть, кстати, это в прямом и переносном смысле 🤭 Зимой, откровенно говоря, здесь жить тяжело. Но если рассуждать, то идеального нигде нет места. Так что ценность есть и зимой. Люблю свой поселок за возможность, заниматься спортом в любом месте. Я живу в такой локации, что мне не составляет труда, взять свой инвентарь, спуститься к морю и с приятным вайбом провести тренировку...
5 месяцев назад
Неделя началась на позитивной ноте. Для этого не произошло, каких то особенных ситуаций. Но ощущение внутри такое, что всё происходит, как надо. Хотя обращая внимание на то, что происходит сейчас, наоборот ощущения должны быть грустными. Но аффирмации работают отлично, как я замечаю. Интересно узнать про аффирмирование и как это работает ? #какяживу #историиизжизни #аффирмация #вселеная #йога #тренер #жизньнаюге #любовьксебе #чакры #кундалини #любовь
5 месяцев назад
Моя работа отражает патриотизм
С самых юных лет, патриотизм лился из меня рекой. Воспитана я тем, что любить свою страну и уважать предков важно. я сменила большое количество мест работы, сейчас я работаю на предприятии Агрофирмы, в подразделении АУП , это первый мой опыт работы в офисе и не в отделе продаж. Раньше я и думать не могла, что я смогу что то больше, чем работа в продажах, но она изнурила и вымотала...
5 месяцев назад
Жизнь в маленьком поселке
Место, заезжая в которое, открывается вид синего, как самые красивые глаза - моря. Поля виноградников, которые будто окутывают вас своим теплом. Яркость, данного места, сложно передать словами. А какой же тут уют, о котором ,кстати, так мечтают люди, убегая от суеты и проблем. И в этом место - я живу. 🥹 Небольшой поселок, в котором проходит пролив черного и азовского морей. А если учесть количество виноделен (больших и маленьких) то можно приписать и третье море. Я полюбила это маленькое и...
5 месяцев назад
Опубликовано фото
1 год назад
Всем прекрасного дня 👏🏽 Ждете информацию о том, как правильно принимать витамины, что бы от них был смысл ? ▫️в какой период времени ▫️с чем можно принимать ▫️с какими витаминами нет действия ▫️с какими действие улучшаются
1 год назад