Психолог Галина Новикова

В прошлый раз мы говорили о проективном тесте «Цифровой пульс» и о том, что его главное условие — внутренняя готовность человека быть искренним с самим собой. Тогда одна из коллег, справедливо заметила: «Возможно, нужна внутренняя готовность к искренности с самим собой». И это оказалось самой важной мыслью, которую стоит развернуть отдельно. Ведь действительно: можно пройти любой тест, прочитать десятки книг по психологии, посетить лучшего специалиста — но если внутри нет этой готовности, всё останется игрой в «понарошку»...

В профессиональной среде, и особенно в клинической практике, смешение понятий «иллюзия» и «галлюцинация» недопустимо, так как это два принципиально разных уровня реагирования психики. В то время как обыватель может назвать «глюком» любое необычное зрительное впечатление, психолог видит в этом маркер сохранности критических функций мозга. Рассмотрим эти феномены через призму парейдолических иллюзий — самого частого и показательного примера работы нашего восприятия. 1. Онтологическая природа феномена...

Каждое лето я слышу в своем кабинете одну и ту же жалобу. Клиент садится в кресло, виновато отводит глаза и говорит: «Мне должно быть хорошо. На улице солнце, фрукты и овощей, отпуск , белые ночи... Но я разбит. Я будто иду по болоту, пока вокруг поют птицы. Что со мной не так?» Парадокс летней усталости в том, что мы отказываемся ее признавать. Мы считаем себя сломанными механизмами, если не резвимся на травке, как герои рекламы соков. Однако с точки зрения психологии и физиологии, летняя вымотанность — это не отклонение, а закономерный кризис середины года...