Найти в Дзене
Психотерапия: ожидание/реальность
Ожидание: специалист расскажет, что и как. Реальность: достаёшь лопату и начинаешь пахать самостоятельно. Ожидание: смогу манипулировать людьми. Реальность: такой потребности нет. Ожидание: грусть и тревога уйдут. Реальность: всё, что есть внутри просто перестаёт напрягать.  Ожидание: полностью изменю себя и свою жизнь. Реальность: принимаю всё таким, какое оно есть.  Ожидание: сделаю свой характер супер сильным! Реальность: смиряюсь с тем, что я ранимый.  Ожидание: психолог расскажет, что как сделать...
4 года назад
Подавление, вымещены, присвоение.
В который раз, сижу, такой, в большой компании людей и хочу у всех спросить – вы чего все такие злые? Наблюдаю.  Тут внутри раздаётся голос одной поддерживающей фигуры:  – Хи-хи, смешной такой. Я больше не могу смотреть на это. Позволь мне помочь? – Ладно, давай.  – Дышишь? Смотри. Что видишь? – Много людей. Юморят. Все смеются. Веселятся. Радуются. Тут останавливаюсь в позу курицы, и думаю уже сам с собой: «Так, блять. А с чего же я тогда взял, что они какие-то там злые?» Ответ не заставил себя долго ждать...
4 года назад
Время остановиться
Глубоко отложился в памяти пляж Обского залива. Здесь Сибирь проявляется во всей своей полноте: иногда, ласковая и нежная, податливая, любящая и мудрая, напоминающая своими ароматами детство в деревне и бабушкину комнату.  А иногда, жестокая и непреклонная, тупорылая, совершенно бескомпромиссная, буквально, вдавливающая в землю своим свинцовым небом и суровым характером.  Сибирь бывает очень разнообразной. И в каждом своём явлении, совершенно правдивая, искренняя и справедливая. Родиться в Сибири, дышать её воздухом, лицезреть её невероятную красоту и гармонию – это подарок судьбы...
4 года назад
ТЫЖПСИХОЛОГ
За последний год, я нашёл очень много знакомых по общим интересам, в числе которых современная психология и психотерапия. Казалось бы, всё же круто. А вот не всё. Интерес к исследованию себя научными методами – это здорово и хорошо, и интересно. Только вот такие люди часто пытаются измерять друг друга какими-то психологическими линейками.  Всех мастей и расцветок, самых разнообразных школ и направлений. И в последнее время, меня бесит, когда что-то такое пытаются сделать со мной.  Когда это происходит, я в открытую говорю человеку «Зигмунд, отъебись от меня и займись собой»...
4 года назад
За что я пьянки полюбил.
У любой пьющей компании есть одна особенность. Тут я делю пьянку на две стадии. В первой стадии, все люди становятся в ресурсе. То есть, проявляются их субличности и трубят во все стороны историю о том, какие они все крутые, профессиональные, умные, хорошие, зайки, и ТД.. И на самом деле, харизма их светит так, что аж глаза слепит. Всё весело и круто, и из-за этих бликов, нет возможности посмотреть на человека. Он демонстрирует свои блестящие доспехи. Вторая стадия, это когда все эти субличности устали и уходят спать...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала