Марина Петрова

Многие люди думают, что для того, чтобы построить личную жизнь, создать отношения, семью, нужно быть какими-то особенными, уметь что-то особенное или знать что-то особенное. Ну там быть красивой, супер хозяюшкой или зело умной. И свои неудачи в личной жизни оправдывают именно этим: я недостаточно красива, богат и т.д. Специально пишу в двух родах, потому что это и мужчин, и женщин касается. А меж тем, если просто открыть глаза, можно обнаружить, что связи нет вообще. Например, многие любовницы...

Если вы живете в наполненных стрессом, ссорами и тревогами отношениях, большую часть вашего внимания, сил и энергии вы будете оставлять именно в них. Отношения эти могут быть про жизнь с зависимым, про абьюз физический или психологический, про вечные разборки, претензии и ссоры, про сосуществование с человеком, который постоянно критикует, пугает или требует вашего присутствия и участия, от которого невозможно отойти ни на шаг. Например вы пришли домой, а там муж пьяный валяется и все порушено в доме...

В посте «Выбраться из...» мы говорили о ситуациях, когда проявлением любви к себе становятся сжатые зубы, терпение, воля и движение вперед. Но бывает и так, что эти самые сжатые зубы и терпение как раз и приводят нас совсем не туда, где мы хотели бы оказаться. Это происходит тогда, когда мы находимся в плену у ложных целей или ложных убеждений. Например, вам кажется, что будучи успешным, вы станете счастливым. А чтобы быть успешным, нужно не идти за своими интересами, талантом, а выбрать что-то эдакое...

- Если ты хочешь выбраться из этого, придется приложить усилия, действовать. Каждый день, последовательно, через «не хочу» - Но ты же говоришь про любовь к себе!!! Я уже умотался!!! Нет у меня никакого желания ничего делать. Это что же, заставлять себя?! - Ага )) Это мы с моим клиентом обсуждали ситуацию, в которой он оказался. И затронули очень важный вопрос. Настолько важный, что мне захотелось написать про это пост. Многие мои подписчики знают, насколько я топлю за бережное отношение к себе,...

Эмоции у нас возникают из нескольких источников, и основной среди них - наши мысли. И то, как мы будем реагировать на определенные события, напрямую определяется нашими же ценностями. Например, вы потеряли какую-то сумму денег. Не очень большую, но и не копейки. Если в голове у вас сидит представление, что деньги терять очень плохо, эта потеря может стать довольно сильным эмоциональным потрясением. А если вы придерживаетесь установки: «деньги вторичны, а здоровье и хорошее самочувствие первично», вы плюнете, скажете себе что-то вроде «спасибо, что взяли деньгами» и пойдете дальше...

Давно хотела написать про помощь без запроса. Точнее, про то, как это прямой наводкой ведет нас в треугольник Карпмана. Например, вы у меня часто спрашиваете: у моей сестры, подруги муж абьюзер. Ей ой как тяжело с ним. Как её спасти?! А давайте представим, что вы бросились помогать. К примеру, ваша подруга рассказывает вам, как всё плохо. Жалуется, то есть. А вы целиком и полностью на её стороне. Да, он такой сякой у тебя! Да как так можно! Что происходит с подругой? Она разделила свою злость с вами, получила поддержку и...

Два месяца я не пью кофе, даже будучи в Европе, где чая с облепихой в помине нет. Еще в ряду оставшихся в прошлом привычек- зависимостей это - курение (20 лет), алкоголь ( патологоанатом в анамнезе), мясо, не помню точно когда бросила. ⠀ На каждую тему было несколько подходов, со стиснутыми зубами, правилами и сроками. Про старые дела я уже забыла, а вот после сокрушительной победы над кофеманством вспомнила и решила поделиться. ⠀ Удавалось это мне тогда, когда случалось что- то и мне уже просто не хотелось...

С утра в понедельник, пишет мне моя "подопечная" о том, что четыре месяца после консультации летала на крыльях, а на днях заглянула к старым знакомым из старой жизни и спикировала. В панике, всё пропало, ничего не работает. ⠀ Есть такой миф, что всегда должно быть хорошо. Ну не бывает так: в жизни случаются разные события,бывает разное настроение, это нормально — грустить, иногда плакать, злиться. ⠀ Более того, сейчас я уже точно знаю, что чем ниже сваливаешься и чем больше обдираешь локти и колени (это метафора), тем больше ты получаешь энергии для трансформации...

Говорит, не готов. Что сейчас другие приоритеты.Что печать ничего не значит. Что любит меня и так. ⠀ Я тоже его люблю. Нам классно вдвоём. Столько лет вместе. Хочется определённости. Но мама. И возраст. ⠀ Есть такие, которых замуж зовут, романтично, как в кино. Не меня. И ведь всё у нас хорошо, только эта одна мысль бьёт по голове и самооценке. Делает из меня маленькую недолюбленную девочку. И чтобы это не чувствовать, я очень хочу за него замуж. Дорогие мои, эта недолюбленная девочка останется, и будет просить дальше вашего внимания через ревность, обиды и многое другое...

Есть люди, которые всегда одни. Они со скрипом идут на сближение - в дружбе, в романтических связях. Отношения часто обрываются, практически и не начавшись, после первых несовпадений. ⠀ У них есть железные доводы: ⠀ ⠀ Это может показаться разумным, и это вводит в заблуждение в первую очередь их самих. ⠀ Внешне благополучные, по-настоящему интересные, привлекательные мужчины и женщины. Они следят за собой, классно одеваются, занимаются спортом, имеют множество интересных хобби, хорошо флиртуют, могут поддержать любую беседу...

"Настоящая трагедия в жизни случается, если получишь желаемое." Агата Кристи. Не верите? Я тоже не верила. До тех пор, пока не создала свою компанию, которой не было даже в мечтах. До тех пор, пока не заработала себе на пенсию, и на всё что я хочу.До тех пор, пока я не доказала себе и всем, чего я стою. До тех пор, пока я не построила отношения, про которые пишут в книгах. И тут меня накрыло такой пустотой и безнадёгой, которой не было, когда я снимала крошечную квартиру с дочерью без работы и без денег...

Раньше всё было понятно - мужчина добытчик, деньги в его руках. Сейчас всё поменялось, мы стали зарабатывать и правила игры изменились. ⠀ В паре могут быть разные варианты распределения финансов. Давайте рассмотрим из: ⠀ У каждого свои деньги. Не нужно советоваться с партнером по поводу своих трат, не нужно договариваться, просить. Деньги не являются точкой конфликта. ⠀ Но! Рано или поздно, возникнет напряжение. Ведь вы не сможете стать сильной парой, если не научитесь приходить к общим решениям в основных сферах вашей жизни...