ЗЕЛЁНЫЙ КАНАЛ

Статья написана исключительно в ознакомительных целях. Наши рекомендации не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и они не могут заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу. Многие пациенты считают, что витамины, купленные без рецепта, можно принимать свободно. Это очень неправильное мнение. Прием слишком большого...

Наши щеки краснеют от стыда, руки дрожат от напряжения, а живот может расслабиться. После встречи с друзьями, полной шуток и смеха, мы чувствуем себя расслабленными и можем отреагировать на худшие новости обмороком или даже пресловутым «сердечным приступом». Эмоции неразрывно связаны с нашим телом и могут сильно влиять на его реакции и общее функционирование и, таким образом, оказывать всестороннее влияние на общее состояние здоровья. Врачу, у которого часто бывает около десятка пациентов в час, сложно выступать в роли психотерапевта и спрашивать об эмоциональном состоянии каждого человека...

Название может выглядеть не очень заманчиво, но получившееся блюдо действительно того стоит. Деликатес восточно-средиземноморского хумуса богат клетчаткой, белком, а также витамином C, B6, железом и фолиевой кислотой. Его можно подавать в виде соуса, пасты или каши, с блинами, лавашем или другой выпечкой. Говорят, что это вегетарианское лакомство ели с древних времен и оно со временем приобрело популярность во всем мире. Для приготовления хумуса нужно всего пять минут. Ингредиенты, необходимые для приготовления, есть у каждого, за исключением (возможно) нута...

Большинство из нас с нетерпением ждут солнечных дней, но с повышением температуры поднимается не только настроение, но и желание освежиться. Какие напитки зададут тон этим летом? У нас есть совет для вас. Холодный кофе со льдом. Без кофе многие не могут начать свой день, но идея горячего напитка может быть не очень заманчивой в жаркие дни. Кофе - это классика, но в этом году появился модный напиток под названием Холодный кофе. Как его приготовить? Как следует из названия, напиток готовится не из горячей воды, а из холодной, и на его приготовление нужно выделить больше времени...

Авокадо уже плотно вошёл в наше меню, и это правильно. Этот зеленый фрукт может многое предложить нашему организму своим богатым составом. В отличие от общеизвестных фруктов, он содержит не такое большое количество углеводов, а большую долю белка. Поэтому он отлично подходит в составе диеты. Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов авокадо благотворно влияет на нервную систему. Попробуем приготовить фри из  авокадо ! Кусочки будут хрустящими, а благодаря содержащимся в них полезным жирам, витаминам и минералам они будут для вас полезны...