Здоровяк

Здравствуйте уважаемые друзья и подписчики! Здравствуйте уважаемые любители спорта! Как я уже писал в прошлой статье - здоровье немного подвело и тренировки пришлось прекратить. Затем был период восстановления сопровождаемый кашлем и затрудненным дыханием. Затем были соревнования по рыбалке, где получилось довольно неплохо выступить. Хотя я не рассчитывал на хороший результат и даже забыл надеть свою форму))) Поэтому на фото выгляжу так, как будто мимо проходил и дали кубок сфоткаться) И вот спустя некоторое время я почувствовал, что пора на стадион! Начал с разминочной тренировки...

Всем привет. К сожалению моя аллергия в итоге оказалась другой болезнью. С каждым днем становилось все хуже. И я совсем перестал дышать. Мощнейшая пневмония с бронхитом в итоге на несколько недель вывела меня из строя. Приступы удушья были еще хуже, чем зимой. Кашель настолько ужасный, что вызывал тошноту и, буквально, болело все тело от напряжения. С огромным трудом удавалось что- то откашлять. Корни бронхов были закупорены некой субстанцией, напоминающей рыболовные силиконовые приманки. Отлитые по форме каналов легких, их почти невозможно было даже разорвать руками...

Друзья всем привет! Вот и пролетел год с момента первой публикации на этом канале! Год назад я начал свою борьбу с лишним весом. которую веду по сей день с переменным успехом. Много чего удалось достичь! Укрепились мышцы ног. Повысилась выносливость. Надеюсь, что укрепился и иммунитет, потому что мне удалось перенести новую ковид-инфекцию. И, похоже , что уже не один раз. Однако болезнь конечно не простая. Даёт осложнения. Я раньше никогда не мучался кашлем по весне. А сейчас он просто не даёт нормально дышать...

Здравствуйте уважаемые друзья и подписчики! Здравствуйте уважаемые любители спорта и вкусной еды. :) Недавно наткнулся на один рецепт десерта без выпечки на основе творога. Возникла идея как можно этот рецепт сделать менее калорийным и гораздо более полезным. Насыщенным не углеводами, а именно белком - строительным материалом для мышц. Он прекрасно подойдёт всем спортсменам в качестве источника протеинов, а так же сможет удивить ваших гостей весьма необычным вкусом! Если вы понимаете...

Здравствуйте мои уважаемые друзья и подписчики! Здравствуйте уважаемые любители спорта! Спасибо за ожидание. К сожалению я выкладываю эту статью не так быстро как мне бы хотелось. Моя непонятная простуда или сезонная аллергия очень отвлекает и отнимает много сил. А мне бы хотелось максимально точно изложить свои мысли по поводу моей чудо диеты. Итак начнём! Как вы уже знаете "Не диета" состоит из 10 дней, в каждый из которых необходимо не кушать ничего кроме одного определенного типа пищи...