ЗАПОВЕДИ ТЕЛА

Сливочный моресуп 🍜 Сегодня готовим один из моих любимых блюд! 👩🏻‍🌾Нам понадобиться из продуктов: 📍Шампиньоны 300 гр 📍Креветки 400 гр 📍Форель слабосоленая 200 гр 📍Сливки 10% 250 мл 📍Помидор 1 шт 📍Лук 1 шт 📍Соус чили 📍Приправа для Раков и Криветок 📍Зелёный лук Кинза 👩🏻‍🍳Способ приготовления: 1. Ставим на огонь кастрюлю с приправой и грибами. Пока закипает вода, готовим рыбные компоненты. 2. Креветки заливаем кипятком и снимаем панцири, а рыбу очищаем от костей и шкурки, режем квадратными крупными кусочками. 3. Режем лук тонко и трём помидор на терке в кастрюлю. В закипевшую воду выкладываем креветки, рыбу и лук, добавляем соус чили. Оставляем суп под закрытой крышкой на медленном огне на 10 минут. 4. Затем выливаем в кастрюлю сливки, размешиваем и даём супу закипеть. 5. Режем мелко помытую зелень и закладываем в кастрюлю за 2 минуты до готовности. Пробуем, готовим и делитесь впечатлениями 😉

Творожная запеканка 🥧 Моя пушистая нежная и питательная. Нам понадобиться: 📍Творог 5% 360 гр 📍Яйца 2 шт 📍Молоко 100 мл 📍Манка 20 гр 📍Крахмал 10 гр 📍Сахарзам (по вкусу) 📍Ванилин, соль 📍Любые фрукты (🍎🍐🍌🍓🍑🍒) 👩🏻‍🍳Способ приготовления: (наипростейший) 1. Все кроме фруктов, выкладываем в ёмкость и смешиваем блендером до однородной массы без комочков! 2. Смазать форму маслом и вылить всю творожную массу !! 3. Выложить фрукты. 4. Запекать 40-45 минут на 180* После приготовления не забудь сфотографировать и поделиться в сторис ♥️

ШАРЛОТКА Нам понадобится: • Яблоко - 4-5 Штук • Яйца - 4 Штуки • Мука - 1 Стакан • Сахарозаменитель • Разрыхлитель - 1 пак • Сливочное масло - 30 Грамм Способ приготовления: 1. В глубокой миске взбейте яйца с сахарозаменителем. 2. В массу добавьте муку с разрыхлителем через сито и растопленное сливочное масло. Хорошо перемешайте тесто. 3. Очищенное яблоко без сердцевины нарежьте произвольно, а потом добавьте в тесто. 4. Форму для выпечки смажьте маслом. Влейте в неё тесто. 5. Запекайте шарлотку при 180 градусах в течение 40-50 минут. Постарайтесь не слопать всю сразу) Делитесь потом насколько вкусно получилось!