Найти в Дзене
Сегодня я впервые травмировал мышцы-сгибатели левой руки и неожиданно понял, что исполняется ровно год с момента как я первый раз взял в руки гантельки и отклеил их от пола. И ровно 6 месяцев - контролю того, что я ем 😝 В общем, за год я так и не пожал сотку от груди и не накачал себе кубики пресса (правда, говорят, что я наприседал неплохую жопу, но я ее не вижу - всё-таки гибкость уже не та). Тем не менее, я уменьшил % жира с 17 до 12,2 и сбросил 10 кг лишнего веса. Теперь мой уровень ЛПНП - 1,1 ммоль/л передает пламенный привет атеросклеротической бляшке в правой общей сонной артерии 🩶 Занятия по принципу "бери больше, неси дальше", без какой-либо мотивации, но с занесением каждого подхода и каждой калории в табличку (всё-таки учет и планирование - основы Дзен) 🍒
4 дня назад
Пролапс митрального клапана (ПМК) - это изменение структуры клапанного аппарата сердца, при котором одна или обе створки клапана прогибаются (выпячиваются) в сторону предсердия во время сокращения сердца. Относится к малым аномалиям развития сердца и в большинстве случаев протекает бессимптомно. Является одним из проявлений соединительнотканной дисплазии - врожденной (наследственной) особенности развития соединительной ткани, при которой соединительнотканные структуры (сердечные клапаны, связки, стенки сосудов, ткани глаза и др.) становятся более рыхлыми и эластичными. С одной стороны это позволяет носителям данного генотипа садиться на шпагат и закручивать язык в разные причудливые фигуры, с другой, такие люди часто имеют проблемы со зрением, варикоз и травмы, связанные с гипермобильностью суставов. На представленных эхограммах концы створок митрального клапана утолщены, "рыхлые", сильно прогибаются в полость левого предсердия. Функция клапана нарушена - значительная часть крови возвращается из полости левого желудочка в левое предсердие. Часто таким пациентам требуется хирургическое лечение.
1 неделю назад
Желудочковая тахикардия - опасное нарушение ритма, часто приводящее к дестабилизации гемодинамики и требующее неотложной помощи. Как и при любой аритмии важно не только восстановить ритм, но и удержать его. А для этого полезно зазобраться в процессах, происходящих в проводящей системе сердца и сократительном миокарде. Причина ЖТ - электрическая нестабильность миокарда: одни клетки находятся в состоянии возбуждения, другие к нему рефрактерны, третьи сокращаются и т.д. А вот причин электрической нестабильности очень много: - ишемия миокарда - воспаление - фиброз - нарушенный электролитный баланс - системная гипоксия и гипоксемия - воздействие лекарств и гормонов Антиаритмические препараты и электроимпульсная терапия - временное решение, всегда нужно смотреть глубже и воздействовать на обратимые механизмы и субстраты.
1 неделю назад
ЭКГ при перикардите
Перикардит - это состояние, при котором вокруг сердца накапливается воспалительная жидкость. Одной из особенностей ЭКГ при перикардите элевация сегмента ST В отличии от инфаркта миокарда (ИМ), при перикардите отсутствуют реципрокные изменения, то есть сегмент ST выше изолинии практически во всех отведениях (при ИМ в одних отведениях - выше, а в других - ниже изолинии)...
3 недели назад
Правы были наши учителя...
Все-таки правы были наши учителя (ныне к сожалению покойные), заставляя нас, студентов второго курса, включать мозг в поисках ответа на вопрос, какое артериальное давление считается нормальным (оптимальным). Все мы — разные и в большинстве случаев — живые. И для того, чтоб поддерживать гомеостаз (по сути - стабильность нашего внутреннего мира: ну это как прижаться спиной к теплой батарее, когда на улице вьюга и минус 20), существует ряд механизмов. Артериальное давление (АД) не является жестким параметром и не должно быть всегда120/80 и совсем не обязательно — меньше 140/90 мм рт...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала