Найти в Дзене
Тревога. Разные беспокойства - метод по избавлению один
В наше время, когда всё проносится с молниеносной скоростью вокруг нас и нам самим порой некогда просто остановиться, уровень нашего беспокойства только растёт. Словно снежный ком накапливаются тревожные мысли. И от них никуда не деться. Людмила переживает расставание с когда-то любимым человеком. И теперь, ей точно, кажется, что она останется одна до конца жизни. Ведь она уже не молодая девочка, время-то идёт! И потому все чаще старается быть дома вечерами. Практически перестала куда-то выходить с подругами...
4 года назад
Измени что-то одно и изменится все. Как мы меняем свою реальность
Хотите поменять свою жизнь? У меня работает правило измени что-то одно и изменится всё. Правда, это происходит не за секунду. Бывает, что проходит какой-то промежуток времени и я уже и не отслеживаю изменения. А потом открываю свой дневник и оп! В шоке от того, как сильно изменилась реальность, а я и не заметила, успела уже привыкнуть. Крутая штука. Рабочая. Зачастую мы недооцениваем свое утро, свой день. Подумайте сейчас с чего начинается ваш новый день. Что делаете каждый раз, помните? Скорее всего дела выполняются по привычке, автоматически...
4 года назад
Из тепла в морозную Якутию. Как меняются люди вокруг при переезде
Знаете фразу "когда человек переезжает, то ничего не меняется, так как человек везде с собой берет себя"? Так вот не работает эта фраза. По такой логике, если человеку хорошо, то ему везде будет хорошо, а если плохо, то… Но мой случай показывает иное. Помню, как в 2012 году мы переехали в Якутию. Это было похоже на какое-то безумие. Я оставила работу, которая мне нравилась, оставила свою собаку и все привычное. Взяла только вещи, которые, как окажется позже, вообще там не нужны, в них либо холодно, либо неудобно...
4 года назад
Принятие - непринятие. Ставим точку
Хочу поговорить о суперраспространенном на сегодня понятии ПРИНЯТИЯ. Что это такое? С чем это едят? Принятие не равно терпение. Совсем нет. Принятие — это когда ты что-то узнал, пережил это и понял, что ты не в силах что-либо изменить. Важный индикатор принятия — это спокойствие внутри! Если мы видим, как наш близкий человек пьёт и каждый раз переживаем, злимся по этому поводу или пытаемся изменить ситуацию - мы ничего не приняли! Принимая всё как есть, мы отказываемся от бессмысленной борьбы с реальностью...
4 года назад
Как я однажды ехала по главной, а в итоге еще и крайней осталась
Едешь себе такой, едешь. По главной дороге. Поворачиваешь все по ней же и тут откуда ни возьмись появилось..... что-то. Сигналишь, как бы предупреждая водителя, что он сейчас нарушает правила. А ему по фигу. Он, надавив на сигнал и что-то грозно крича за закрытым стеклом так что вены на лбу выступили, прется дальше. И приходится резко остановиться, дабы избежать нелепого столкновения. В голове вопрос "что с тобой, водитель?" Что происходит? Почему ты так себя ведёшь? Для чего, наруша,я так ведёшь себя? Эти вопросы засели в моих мыслях...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала