Из трудностей - к мечтам!

СОЦИАЛЬНЫЙ КАПИТАЛ. Анна Лебедева. Основатель Эриксоновского Университета. О привычках. О людях. О ценности взаимодействий. Как можно "потрогать" социальный капитал? Какие следы мы оставляем, и как они могут повлиять на нас в будущем? Очень интересное интервью на канале "Эриксон Интернешенл". Видео на канале Ютуб здесь: youtu.be/...kjy >>>

Посмотрели с женой фильм "Предчувствие" с Сандрой Баллок... Потом очень долго его обсуждали. Грустный. Тяжелый. Но с надеждой. Обязательно напишу о нем в блоге. А вы смотрели?

Несколько ярких цитат о развитии и мотивации :) - Любое дело окажется выполнимым, если разбить его на части. (Генри Форд) - Образованным является только тот человек, который научился учиться и изменяться. (Карл Роджерс) - Чтобы быть интересным, будьте интересующимся. (Дейл Карнеги) - Я – не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать. (Карл Густав Юнг) - Дисциплина – это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь. (Джон Максвелл) - Не стыдись учиться в зрелом возрасте: лучше научиться поздно, чем никогда. (Эзоп) - Три компонента рождают гения: концентрация на поставленной задаче, ежедневное самосовершенствование и время. (Робин Шарма) Какие хочется посоветовать всем применять? Какие еще хочется добавить в этот список? Делитесь, пожалуйста, в комментариях! И до встречи!

10 ВОПРОСОВ О ТОМ, ЧТО ВАЖНО И ЦЕННО. Коучинг - это ВОПРОСЫ? И какие же задавать? Часто именно так обращаются к наставникам те, кто пришел на обучение коучингу. В реальности ответить на этот списком невозможно. Дело в том, что коучинг - это живой диалог. В нем нет места заученным фразам, жестам, репликм. Но правда и в том, что в каждом вопросе заключается некоторый глубинный смысл или интерес. Вот если не привязываться к форме вопроса, то можно дать варианты "на подумать", чтобы он (она) сам создал свои вопросы на базе смыслов, которые звучат в этом списке. Вопросы бывают "про разное". Здесь больше про глубину и ценности, про главное и мотивацию. Итак, вот несколько важных вопросов, которые могут помочь человеку соединиться со своими ценностями и задействовать свою внутреннюю силу: 1) Какие самые важные вещи в вашей жизни? 2) Что вы больше всего цените в себе и других? 3) Что заставляет вас чувствовать себя наполненным и удовлетворенным? 4) Что побуждает вас действовать и менять свою жизнь? 5) Чем вы больше всего гордитесь в своей жизни? 6) За что вы хотите, чтобы вас запомнили? 7) Что нужно, чтобы чувствовать себя уверенно и легко? 8) Каковы ваши личные моральные нормы и как вы их поддерживаете? 9) Что приносит вам радость и смысл? 10) Как вы определяете успех в своей жизни? Если вы уже что-то знаете о коучинге, то вы видите, что в списке-то на самом деле больше десяти вопросов, верно? :) Эти вопросы могут помочь человеку прояснить свои ценности и убеждения и привести свои действия в соответствие с тем, что для них действительно важно. При этом важно помнить, что вопрос, не привязанный к контексту диалога, к картине мира собеседника, не сработает, или сработает слабо. Поэтому первое, чему мы обучаемся - это умению слушать на разной глубине и поддерживать беседу на соответствующем уровне. А что вам интересно в коучинге и саморазвитии? На какие вопросы у вас пока нет ответов? Делитесь, пожалуйста, в комментариях. И до встречи!