Валерия Попова

Мы хотим перемен, что-то делаем для этого, но в результате получаем то, что было 🤷🏼‍♀️ ⠀ Например ⠀ ✅ Девушка рассталась с парнем. Она кричала во все горло, что найдет себе лучше! Что с таким как он она никогда не будет, ☝🏻в результате находит себе точно такого же…🤦🏼‍♀️ ⠀ ✅ Или девушка решила переехать в другой город, найти себе новую компанию, она считала, что все проблемы в ее жизни от ее подруг.. ☝🏻 в результате, она переехала, подруги новые, проблемы старые… она нашла себе точно таких же подруг...

Псих - это психически неуравновешенный человек с расстройством, который живет в прямом смысле, в другой, своей собственной реальности.. Такие люди НИКОГДА не признают то, что их реальность другая.. Они цари, наполеоны, ангелы, высокопоставленные деятели и тд .. Когда у меня была практика в псих. больнице, мне удалось познакомится с ее величеством 👑Екатериной , это была интересная женщина, которая очень интересно рассказывала о себе ... Ее история была настолько реальна, для неё, что можно было подумать, что она и вправду императрица ... На вопрос, “Вы понимаете, что Вас зовут Лена Вам 40лет и Вы в псих...

⭕️ Вы не умеете принимать комплименты/ похвалу / радость направленную в вашу сторону Когда говорят .. ты тупая овца - это норм 👍🏼. . какая ты молодец... - режет уши ⭕️ Советы Ваше все! Неважно кто, где, как ... главное что скажут что вам делать и как Вам быть .. ⭕️ На первом месте дети/ муж, мама/ подруга / соседка ... все но не Вы .. Вы же не эгоистка .. ⭕️ Сравниваете себя .. Другие успешнее, богаче, счастливее, им в жизни повезло больше, чем Вам.. ⭕️ Поздно что-то менять.. Вот если бы несколько лет назад.. я бы точно это сделала ... а сейчас ...возраст/дети/ кот .. ⭕️ Вам жалко потрать деньги на себя...

Это легко заменить, ведь Ваш внутренний критик / голос говорит Вам это каждый день ⭕️ КТО ВИНОВАТ Близкие значимые взрослые, которые били в Вашем окружение с 3 до 7 лет Можно винить, обвинять маму/ папу/ сестру/ бабушку/ брата/ тетю/ учительницу .. А можно, фокус внимания с “ Вы виноваты ..” изменить на себя “А что я могу сделать / как это решить” ⭕️ ЧТО ДЕЛАТЬ 🟢 ОСОЗНАННОСТЬ Начать замечать что происходит вокруг Вас! Кто рядом с Вами/ как Вы себя чувствуете рядом с этими людьми/ кто и что Вам говорит .. Начинать отслеживать 🔎 🟢 ЭМОЦИИ / ЧУВСВА Наблюдайте за собой в течении дня...

Внутренний ребёнок страдает и плачет, что кайфушки закончились.. Кто-то сегодня грустит и отрывается по полной, пытаясь ухватить за хвост уходящее лето2020 А кому-то , все до ⭐️ Что лето, что осень, что зима ... нет никакой разницы.. Взрослому человеку трудно отдыхать, веселиться, кайфовать .. В голове столько забот и хлопот и это нормально.. Но любому взрослому нужна перезагрузка либо скоро сила закончатся и будет ...ппц Для того, чтобы расслабится и хоть немного получить от расслабление удовольствие нам нужна наша детская внутренняя часть Наш внутреннийребенок Мы все с Вами взрослые дети!! 🍭 В каждом из нас живет маленькая девочка или маленький мальчик ...