Найти в Дзене
2 недели назад
 • Вы подписаны

Несколько дней назад сделала обзор на Новинку: Вертикальный Моющий Пылесос Roborock F25 Steam. Каждый день мою пол этим помощником. Мощный, легкий, маневренный, супер. Рекомендую! Заказать можно здесь👇 Roborock F25 Steam OZON: https://bit.ly/3UTCHwO Используй ПРОМОКОД F25STEAM и получи скидку 10% Яндекс Маркет: https://bit.ly/3SoR0J7 Используй ПРОМОКОД ROKY0010 и получи скидку 10%   Wildberries: https://bit.ly/4xpxhIu Используй ПРОМОКОД WB57 и получи скидку 10%   #roborock #f25steam #вертикальныймоющийпылесос #моющийпылесос #пылесос ООО «МУ ЧЕН» ИНН 5024212349 КПП 502401001 Erid 2VtzqwgwQgs

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Девочки! Эндокринолог предложил добавить к основной сетке лекарств, при сахарном Диабете 2 типа, уколы Тирзетты. Колю уже месяц, удобная шприц ручка, их в коробке 4 штуки. Вспоминаю, как моя мама, ставящая себе уколы инсулина, мучалась с набиранием его в шприц. Потом появились картриджи и шприцоучки с доводчиком, это такие щелчки по дозировке. В Тирзетте все просто, никаких щелчков, снял наконечник, выбрал место введения и нажал на шприц. Легко и безболезненно. Но: многие жалуются на плохое самочувствие . Я начала ставить дозу 2,5 мл. Самая маленькая, организм привыкает. Иногда тошнит, поэтому лучше ставить вечером, один раз в неделю, поставила маячок на телефон, чтобы я не забывала. Иногда в голове «прострелы»😂, иногда необъяснимая тяга к еде, просто ❗️начинается жор❗️, хотя по идее Тирзетта наоборот создает видимость наполненного желудка. Вот это мои ощущения! Из отличного: сахар стабилизировался, по утрам 6,3❗️днем 9‼️, Даже если я иногда могу и запрещенки съесть, например в кровати люблю нектаринки шт.2😂или смесь орехов. Каши перестала есть по утрам совсем, бесполезно. У них обработка теперь совсем иная, какая то химозная, организм прямо протестует. Гречку днем могу, как гарнир, даже рис, не белый. Чечевицу полюбила, перловку обожаю, но кишечник не переносит😂. Про стряпню: могу съесть пирожок, блинчик и не один. Грешна, но ничего не могу с собой поделать: мы выросли на пирогах, пирожках, пельменях. Пельмени не покупаю, стряпаю сама, но редко. Овощи ем только по желанию. Фрукты по сезону. Это про питание. Про Тирзетту: сахар порадовал, давление 120/80 стабильно, в голове прошла туманность, нормализовался сон( как легла вечером, так и рано утром просыпаюсь), нет желания брать в руки телефон, даже не досматриваю сериал, просто все выключаю … Про похудение! Все начинают ставить уколы, чтобы сбросить лишний вес. Я к этому не ‼️стремлюсь‼️Мне важен контроль сахара. Обычную терапию таблетками эндокринолог не отменил. Дозу Тирзетты пока не увеличиваю, привыкаю. Спокойно себя чувствую. Вспоминаю маму, когда она ставила себе инсулин, то «до трясучки» волновалась, что нужно поесть, попить и т. д Я при современной терапии Сахарного Диабета 2 веду себя как-то по другому… возможно мне помогает интервальное питание, стараюсь его придерживать. Завтрак и обед в11:00-12:00, потом готовлю обед семье, могу и по перекусывать и поужинать в 19:00 , но не позднее. Пью днем только воду обычную, или минерал Ную, никаких чаев . Кофе пью редко, только до 14:00. Ем маленькими порциями, из салатной тарелки. Если начну худеть, то буду держать контроль, сколько кг и за какой период времени. Худеть сильно не хочу, возраст не тот, чтобы светить обвислой кожей. Неудобство для самой себя. Пишите свои впечатления от Тирзетты или другой группы новых препаратов, для лечения Диабета 2 типа.

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Пекла сегодня блинчики на кефире! Ажурные, тонкие, сладенькие! Объедение с утра! Со сметаной. Подогрела остатки кефира-200 мл кипятком( прямо чуть чуть налила на глазок). Добавила чайную ложку соды, соли и 3 столовых ложки сахара. Взбила венчиком и добавила 3 яйца. Стакан муки все взбила и 4 столовые ложки подсолнечного масла. Хорошо прогрела сковороду с каплей подсолнечного масла, остатки слила в эту смесь , вытираю бортик сковороды салфеткой, чтобы не пачкать плиту. Важно! ЧТОБЫ БЛИНЧИК БЫЛ ❗️АЖУРНЫЙ❗️перед зачерпыванием теста взбивайте венчиком каждый раз‼️и тогда они всегда будут у вас в дырочку и тонкими, так как снимаете верхний пузырчатый слой теста. Приятного аппетита! #блины #ажурныеблины #блинынакефире

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Вчера пекла Пирог с картошкой и мясом. Как мне понравилось, что я стала фарш ( свой прокрученный) запечатывать в целлофановые пакеты- лепешками. Тонко распределяя по пакету. Можно не размораживать! Просто берете тесто, чистите 2-3 картофелины, лука 1-2 шт. Все перемешали, добавив соль и специи. И затем фарш просто положили на картофель и лук. Посолили, добавили кусочки слив. масла , закрыли тестом и в духовку. На 40 минут-180* Вкусно и быстро! Не надо размораживать и терять драгоценное время!

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации