Лаборатория Медис

Астма — одна из самых распространенных хронических болезней дыхательных путей в мире. В России ее обнаруживают у 10% детей и примерно у 8% взрослых. А признаки астмы, например, свистящее дыхание, могут встречаться у еще большего количества людей, только они об этом даже не подозревают. 📍Что такое бронхиальная астма? Это хроническое воспаление дыхательных путей. В ответ на раздражители — пыль, шерсть, холодный воздух, пыльцу, вирусы или даже физическую нагрузку — бронхи становятся гиперчувствительными и могут резко сужаться...

Гранат дарит нам настоящий заряд бодрости зимой! Его яркий терпкий вкус уносит в дальние края, а высокая концентрация полезных веществ делает гранат одним из самых ценных фруктов холодного времени года. Рассказываем, чем полезны эти рубиновые зернышки, которые уже совсем скоро могут украсить ваш новогодний стол. 📍Содержит фолиевую кислоту В гранате содержится фолиевая кислота — около 10 % суточной нормы на 100 г. Она участвует в обновлении клеток, поддерживает кроветворение и работу нервной системы...

Каждую зиму как будто повторяется одно и то же: энергии и сил меньше, кожа сухая и шелушится, волосы будто вообще живут отдельной жизнью. Мы склонны списывать все на холод и нехватку солнечного света. Но иногда такие проявления — сигнал организма, что ему не хватает витаминов и минералов. Какие витамины обычно «проседают» зимой и как это может отражаться на внешности и самочувствии? Витамин D Зимой его уровень у большинства людей падает — все-таки солнца и правда мало, да и световой день очень короткий...

Курение даже пары сигарет в день запускает в организме негативные изменения в сосудах, ЖКТ и легких. Они не дают ярких симптомов, но накапливаются годами. Узнать, как организм при этом себя чувствует и где ему требуется помощь, можно с помощью анализов. В статье собрали самые необходимые исследования для тех, кто курит. 🔹Общий анализ крови (ОАК) Помогает оценить общее состояние и увидеть реакцию организма на постоянное курение. У курильщиков обычно наблюдается небольшое повышение гемоглобина и эритроцитов из-за хронической нехватки кислорода...

С детства мы слышали от мамы и бабушки фразу: «при простуде нужно чай с лимоном пить, там витамин С, он тебя быстро на ноги поставит». И во взрослом возрасте мы продолжаем лечиться так же. А правда ли, что витамин С и пресловутый чай с лимоном помогают быстрее выздороветь? Давайте разбираться. Витамин С, или аскорбиновая кислота, — это антиоксидант, который: Проще говоря, витамин С поддерживает «защитный щит» организма. Пока все сходится. Исследования показывают, что регулярный прием витамина С в дозе 200 мг и выше немного сокращает длительность простуды — примерно на 1 день...