Найти в Дзене
Рак шейки матки: заболевание, которое «молодеет»
💔 Каждый год в России рак шейки матки выявляют примерно у 16 тысяч женщин. Обычно заболевание диагностируют у женщин в возрасте 40–49 лет. Но в последние годы все чаще его обнаруживают у тех, кому нет даже 35. Но самая главная опасность в том, что рак шейки матки (РШМ) очень долго никак себя не проявляет. Предраковые изменения могут формироваться годами, не вызывая ни боли, ни других симптомов. В большинстве случаев причина развития РШМ — вирус папилломы человека (ВПЧ). Наиболее опасны типы 16 и 18, именно их обнаруживают в 70% случаев...
2 дня назад
Сколько шашлыка можно съесть за раз?
Майские праздники сложно представить без шашлыков: даже если погода подводит, традицию это для многих не отменяет. Ведь шашлыки — это повод собраться с близкими, выехать на природу, переключиться. Но чтобы после такого отдыха не разбираться с тяжестью в животе и изжогой, важно помнить про меру. Врачи рекомендуют съедать шашлыка и другого жареного мяса для взрослого человека не более 500 граммов за раз. Для ребенка допустимая доза в 3 раза меньше — не более 150 граммов. И делимся несколькими советами, как «облегчить» мясное застолье для живота...
1 неделю назад
Саркоидоз: что это за болезнь
Вы когда-нибудь слышали про саркоидоз? Это далеко не самое известное и распространенное заболевание: встречается у 5-10 человек на 100 тыс. населения. Но почти всегда его находят случайно, например на флюорографии. Саркоидоз — это аутоиммунное заболевание, при котором в разных органах появляются небольшие воспалительные узелки — гранулемы. Чаще всего их обнаруживают в легких и внутригрудных лимфатических узлах, реже — в печени, селезенке, мышцах, сердце и коже. Такие гранулемы образуются из-за того,...
1 неделю назад
Никотиновая кислота: незаменимый элемент для организма и красоты кожи
Название «никотиновая кислота» звучит так, будто речь о чем-то вредном. Но на самом деле это один из жизненно важных элементов — витамин В3 или РР. Никотиновую кислоту (ниацин) открыл химик Хуго Вайдель в 1873 году. Он получил ее, исследуя никотин — отсюда и название «никотиновая». Сразу оговоримся, что никотиновая кислота не имеет токсических эффектов никотина и не вызывает зависимости. Это абсолютно разные вещества по действию на организм. А второе наименование — витамин РР — произошло от латинского сокращения «preventive pellagra», что означает «предупреждающий пеллагру»...
1 неделю назад
Сохраняются ли полезные вещества в замороженных овощах и ягодах?
Многие до сих пор относятся к замороженным овощам и ягодам с осторожностью из-за представлений, что все полезное там уже разрушилось. Правда ли это? Давайте разбираться👇🏻 Крупные производства стараются максимально сократить путь овощей и ягод от сборки урожая до завода, где их заморозят. Это нужно, чтобы сохранить максимум витаминов. Заморозка происходит очень быстро (шоковая заморозка). При таком способе внутри овощей и ягод не образуется крупных кристаллов льда, которые повреждают структуру и форму...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала