О себе, хобби, бизнес, работа 😎

Друзья всём привет 👋 Сегодня поговорим о том как работаем на вахте весной (март, апрель). Какая погода, как живём. Стоит ли сюда ехать!) Кстати до Нового порта можно добраться только на вертолёте или более суток на машине, по зимнику 👤 ( но по зимнику людей не возят, опасно и долго). На вертолетке готовьтесь что не в первый день улетите. Погода тут не на вашей стороне ( при чем она разная в трёх локациях пока летим, поэтому не всё так просто) . В марте ещё очень холодно и начинаются сильные ветра (метель)...

Друзья всем привет. В прошлой статье я рассказал вам как проходит поступление в институт МВД и как я поступал. Сегодня я расскажу плюсы и минусы учёбы и службы в институте. Стоит ли поступать. Чего здесь вам ждать. Минусы : 1. Это само поступление. Очень долгое и не удобное. При этом умудряются поступить сюда люди которые явно не готовы служить здесь. 2. Качество одежды которую выдают и её размер. Не факт что вам выдадут то что нужно. Качество очень плохое. Лучше купить себе в военторге. 3...

Всем привет друзья👋👋 Сегодня расскажу как я поступал в Восточно Сибирский институт МВД . Как поступил, стоит ли туда вообще идти учиться или нет😊 Многие из вас наверное сейчас хотят стать полицейским и фантазируют насмотревшись фильмов и сериалов как там, и что там. Но реальность совсем другая, поверьте мне. Сам я хотел поступить сюда ещё с 16 лет и скажем это была моя мечта😃 Как я поступал и насколько это сложно? 👇: 1. Вы ни в коем случае не должны быть судимы и желательно чтобы ваши ближайшие родственники были тоже не судимы...

Когда то фаст-фуд стал настоящим прорывом, и перевернул общественное сознание о еде. Теперь можно было не тратить время на кухне, а просто пойти купить себе бургер, вот тебе и ужин, и обед. Однако позже люди сняли розовые очки и поняли что употребление фаст-фуда приводит к лишнему весу и сокращает жизнь. Разумеется есть и полезный фаст-фуд, но доля его маленькая. О нём поговорим позже. В чем же секрет успеха фаст-фуда? Я думаю вы догадались что это время и деньги! Не надо заморачиваться на кухне и ждать дорогое блюдо в ресторане...

Поддержание пищеварения и очищение организма от распада токсических веществ, из за большого потребления вредной , алкоголя, фаст-фуда, курения это важная составляющая здорового кишечника и здорового образа жизни. Ведь на 70 % наш иммунитет находится в кишечнике! Чтобы чувствовать себя лучше и поддерживать своё пищеварение вводите в свой рацион питания больше ферментированных и пищевых волокон. Давайте разберём что именно из обычных продуктов нужно употреблять в пищу. : К ферментированным продуктам относят : квашенную капусту , кимчу, комбучу, кефир...