Найти в Дзене
Я очень недооценивал эту рыбу и зря. Вот почему.
По полезным свойствам она не уступает лососю. Я говорю про сельдь. Сельдь — один из лидеров по содержанию витамина D и микроэлемента селена, что очень важно для нормальной работы иммунной системы. Самое важное — ее правильно приготовить. Рекомендую запечь в духовке или приготовить малосольную сельдь. Не советую покупать готовую в банках, поскольку она чаще всего пересолена, лишняя соль не принесет пользу организму. Я чаще солю сам, делаю именно слабосоленую полезную рыбу. Ниже в статье расскажу, как ее готовлю...
454 читали · 19 часов назад
Мой топ 5 первых блюд для казана
Всем привет. В казане на костре можно приготовить множество интересных блюд. У меня опыт приготовления в казане более 10 лет и что я только не готовил в нем. Варил супы, готовил вторые блюда, выпекал самсу и не только, коптил рыбу и мясо, жарил во фритюре, готовил на пару. Сегодня хочу поделится своим топ 5 первых блюд для казана. Эти первые блюда я готовлю чаще остальных, поехали! Первое место это шурпа Согласно легенде, шурпа была придумана в древние времена, когда кочевники-скотоводы путешествовали по пустыне...
1184 читали · 1 день назад
Обед долгожителей: рецепт костного бульона, который стоит попробовать всем!
Я такой бульон стараюсь готовить раз в два месяца. Разбираемся, как правильно его приготовить. 🔥 Костным или коллагеновым называют крепкий бульон на говяжьих костях, который варится не менее 6 часов, а иногда время приготовления достигает и суток. Его полезные свойства действительно впечатляют. Это блюдо богато витаминами, минералами, аминокислотами (за счёт высокого содержания желатина и коллагена), способствует улучшению работы органов ЖКТ, стимулирует функции мозга, укрепляет иммунитет, укрепляет...
4258 читали · 2 дня назад
Я всю жизнь варил пельмени неправильно
Признаюсь честно, я тоже раньше варил пельмени неправильно, и уверен, что большинство людей тоже совершает похожие ошибки. Недавно решил воспользоваться советами одного шеф повара и наконец понял, какой вкус имеют настоящие, идеально приготовленные пельмени. Решил поделиться с вами. ▌ Основные ошибки при варке пельменей и способы их исправления: ▌ 1. Неправильно выбранная температура воды Ошибка: Многие считают, что лучшим решением будет использование горячего кипятка. Они полагают, что это ускорит процесс готовки...
25 тыс читали · 3 дня назад
Салат "Шикуем" из старой газеты
Не знаю, видели ли вы раньше рецепт этого салата, если нет, просто настоятельно рекомендую! Готовить его просто, а смотрится шикарно на столе и бесподобно вкусно! Конечно, это не бюджетный вариант, но на праздник приготовить надо обязательно. САЛАТ "ШИКУЕМ" 2 кальмара, 200 г грибов, 1 ст. вареного риса, 1 морковь, 1 луковица, 2 вареных яйца, 6 красной икры (или аналог), зелень укропа, майонез, раст. масло, соль, перец...
423 читали · 4 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала