Душа Мамы

Женщина сидит на кухне. Вокруг неё — обычная жизнь, шум воды, детский плач из соседней комнаты, голос мужа или матери, который звучит взволновано и успокаивающе. Но этот голос говорит ей то, от чего кровь в её жилах становится гуще...

С вами бывало, когда листая богатое меню в ресторане, вы терялись и не могли принять решение, что поесть? Перелистывали этот талмуд туда-сюда, а потом либо тыкалинаугад, либо просили официанта посоветовать блюдо...

В этом и есть суть. Вопрос «Что тебе это дает?» поначалу смущает. Разве благотворительность — это про «брать»? Нет. Это про то, что у тебя внутри что-то выросло — опыт, знания, стойкость, — и ты не можешь этим не поделиться...

Весной насморк — вечная тема. Но как понять: это вы просто часто простужаетесь или организм так реагирует на пыльцу? Давайте разберёмся, когда нужно дать себе просто отдохнуть, а когда пора записываться к врачу...

Мне страшно, что у меня заберут ребёнка, если я признаюсь, что мне плохо... Один из самых частых страхов родителей, особенно мам в сложной жизненной ситуации, звучит так: «Если я обращусь к психиатру, у меня могут забрать ребёнка»...

Каждый раз, когда день идет не по плану, ребенок капризничает, а гора дел только растет, рука сама тянется к привычному «допингу» — зефирке, печеньке, чипсы или просто лишняя порция еды. Знакомо? В обществе...

Как бы нам хотелось, чтобы этот список был у пар еще до рождения детей, а еще лучше — при планировании беременности. Но, как правило, это случается редко. Мы уверены, что, несмотря на все обстоятельства, этот список пришёл к вам в самое подходящее время...

Замечали ли вы, что с началом весны в отношениях начинают актуализироваться разногласия и может нарастать напряжение? Давайте подумаем, почему это происходит и как можно направить эту энергию на обновление отношений...

«Я буду идеальной матерью» — ловушка, в которую попала даже психолог 💔 Алена знала теорию на 10/10. Она обещала себе: «Мой ребенок не узнает дефицита любви». Но в погоне за идеалом она потеряла саму себя...

Разговоры о ментальном здоровье до сих пор сопровождаются множеством стигмы и мифов. Вместе с экспертами Mental Health Center мы подготовили ответы на вопросы, которые наиболее часто встречаются среди мам, а некоторые часто вызывают тревогу и мешают вовремя обратиться за помощью...

Автор текста: психолог Екатерина Данилина. Игнорировать плач невозможно. Это эволюционная «сирена», которая выводит из себя настолько, что в моменте трудно разглядеть смысл. А смысл есть: плач — это самая первая и пока единственная коммуникация малыша. Он еще не умеет улыбаться или говорить, но уже умеет звать на помощь. Когда приходит мама, берет на ручки, кормит или переодевает, в голове у крохи ставится важнейшая галочка: «Мир безопасен. На мои просьбы откликаются». Так в первый год жизни закладывается фундамент — базовое доверие к миру...

Знаете ли вы историю якутской «дюймовочки»? Откуда она появилась и что сделала после слов мамы: «Полюбите снова, забудьте зло, пусть будет мир между вами»? А как вам такой поступок героини народной легенды: «Сильно любил он жену, не смог отказать. Достал крылья белоснежные, к жене протянул. Обрадовалась жена, крылья на себя набросила и вылетела из юрты: Прощайте, детки. Прощай, муж! Не ругайте меня, я домой возвращаюсь! А вы без меня уж не пропадёте!» Удивительно, но много тысячелетий назад женщины испытывали те же переживания, что и мы сейчас...