SportHub

Недавно в одной беседе у меня спросили, почему я не «поясняю за базу». Недолго думая, я понял: для меня многие вещи в тренажёрном зале очевидны, но это не значит, что они понятны кому-то другому. Под этим постом я вас попрошу задать любые вопросы, касательно фитнеса, и я постараюсь в развёрнутом виде ответить. А в этом посте расскажу, как плавно начать тренироваться и как не умирать после тренировки (но это не точно). Начну с того, что вам необходимо определиться с целью посещения спортзала. Если...

Представь, что тебе 21 год. Ты в «Челси» у одного из самых крутых тренеров мира — Жозе Моуринью. И он говорит тебе прямо в лицо: «Ты недостаточно хорош, чтобы играть здесь». Что ты сделаешь? Сдашься? Уедешь доигрывать в средний клуб? Сегодня мы поговорим о человеке, который на этот вызов ответил так, что заставил весь мир замолчать. Его называют Рыжим принцем, королём ассистов и просто Кевином. Но за идеальными пасами скрывается история парня, которого в детстве бросила приёмная семья, которого не понимали топ-тренеры и который буквально собирал своё лицо по частям ради финала Лиги чемпионов...

Сегодня мюнхенская «Бавария» — одна из самых успешных немецких команд, которая не только выигрывает трофеи, но и является примером финансовой стабильности. Однако за тенью успеха баварской машины скрывается клуб, который утратил былое величие и вынужден выживать на задворках немецкого футбола. Безусловно, речь идёт о клубе «Мюнхен 1860», который был одним из основателей Бундеслиги, но из-за неграмотного руководства стал жертвой собственных амбиций. Это история о клубе, который имел все шансы стать...

Дориан Йейтс родился 21 апреля 1962 года в деревушке Хёрли, что в двадцати милях от Бирмингема, второго по величине города Британии. Его отец был пилотом гражданской авиации. Мать вела школу верховой езды, и младшая сестра Дориана должна была стать профессиональной наездницей. В 1975 году его отец умер после долгой болезни. И в 1978-м семья переехала из Хёрли в Бирмингем — один из самых суровых и проблемных городов Британии. Буквально через несколько месяцев мать Дориана поняла, что жизнь в большом городе не по ней, и вернулась в деревню к своим корням...

Он нарушал правила, говорил то, что никто не смел сказать. На сцене он был чудовищем с огромными руками, а за сценой — бомбой замедленного действия, готовой взорваться против системы. Ли Прист был не просто выступающим бодибилдером, он был бунтовщиком в железном спорте, которому одни поклонялись, а другие люто ненавидели. Его путь был наполнен славой, соперничеством и противоречиями, которые оставили неизгладимый след в истории бодибилдинга. Но за бунтарский характер приходилось дорого платить. И...