Найти в Дзене
Болезнь "вейперов"
В марте 2022 года в США было проведено исследование повреждения легких, связанное с вейпингом (e-cigarette, or vaping, product use associated lung injury, EVALI), «болезнь вейперов» – сходное с липоидной пневмонией неинфекционное респираторное заболевание, вызванное использованием электронных сигарет. Точный механизм развития «болезни вейперов» неизвестен. Особое внимание к этой болезни было приковано в 2019 г., когда в США произошла ее вспышка. Данная работа является анализом данных пациентов с «болезнью вейперов» в период этой вспышки...
3 года назад
Как бороться с гиподинамией?
Чем разнообразнее упражнения, чем больше групп мышц будет вовлекаться в активную работу, тем сильнее будет влияние физической активности на состояние вашего здоровья. Помните, что только систематические занятия физкультурой и спортом, с постепенным увеличением...
3 года назад
Чем опасен малоподвижный образ жизни
В результате технического прогресса (автоматизации, механизации, компьютеризации процессов жизни и труда) жизнь современного человека сводится к минимальным физическим нагрузкам. такой малоподвижный образ жизни называется гиподинамией. в результате такого образа жизни в организме человека происходят нарушения функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения). К симптомам гиподинамии относятся: общее недомогание, вялость, снижение работоспособности, нарушение...
3 года назад
Можно ли диетой снизить холестерин?
Холестерин - жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. Холестерин входит в состав организма, его много в нервной ткани, холестерин необходим для образования многих гормонов. НО!!! Организм сам вырабатывает холестерин в количествах более чем достаточных для удовлетворения собственных нужд. Однако человек получает холестерин еще и с пищей. когда холестерина в организме, в первую очередь в крови человека, становится слишком много, то из верного друга он превращается в смертельного врага...
3 года назад
Что такое функциональное питание?
Медицинские исследования, проведенные в России, показали, что в последние годы снижается потребление пищевых источников энергии и белка. Одновременно выявлено много людей, страдающих ожирением, что является следствием нарушения обмена веществ. нарушение структуры питания - главный фактор, наносящий непоправимый урон нашему здоровью. Почти у 70% населения России определяется дефицит витамина С, у 40% - дефицит b-каротина и витамина А, практически у всех - минерала селена. Поэтому в последние годы...
3 года назад
Низкий уровень холестерина.
В продолжении темы атеросклероза (см. ниже - https://zen.yandex.ru/media/id/606f1bae1860ad5e48f78532/60ae59c379cf6e2e954ef19a) Низкого уровня холестерина врачи опасаются меньше, чем высокого, однако следует отменить, что есть причины, которые нельзя исключать и необходимо пройти дальнейшее обследование. Его снижение возможно при: - онкологических заболеваниях; - острых состояниях; - недавно перенесённой операции, острой тяжёлой...
3 года назад
Повышенный уровень холестерина. Всегда ли атеросклероз?
Холестерин одно их самых важных веществ в организме, принимающее участие в синтезе гормонов и гормоноподобных веществ, желчных кислот и витамина D. В крови он переносится в форме липидно-белкового комплекса - липопротеида (ЛП). Есть несколько типов липопротеидов: очень низкой, низкой, высокой плотности (которые, соответственно, обозначаются аббревиатурами ЛПОНП, ЛПНП, ЛПВП). Холестерин липопротеидов очень низкой и низкой плотности называют «плохим», а холестерин липопротеидов высокой плотности - «хорошим»...
3 года назад
Повышенный сахар крови. Всегда ли диабет?
Уровень сахара или глюкозы в крови называется гликемией. Нормальное количество глюкозы в крови из пальца натощак должно составлять от 3,3 до 5,5 ммоль на каждый литр крови. После еды этот показатель должен быть в пределах 5,6–6,6 ммоль/л.  При заборе крови из вены - уровень сахара крови выше!!! Если натощак он выше 6,7 ммоль/л, то это считается одним из основных признаков гипергликемии (повышение уровня глюкозы в крови). При пониженном количестве глюкозы в крови (ниже 3,3 ммоль/л) говорят о гипогликемии...
1326 читали · 3 года назад
Что за "зверь" Д-димер?
D-димер — это часть белка, которая остаётся после распада кровяного тромба. Он является продуктом распада фибрина, волокна которого образуют тромб. Количество Д-димера в крови можно определить с помощью анализа. Если этот показатель чрезмерно высокий, значит, у больного высокий риск тромбоза. Анализ крови на Д-димер показывает, есть ли в кровяном русле маленькие сгустки крови. Эти сгустки могут закупорить сосуды и вызвать угрожающие жизни состояния: Кровь из вены сдают натощак в утренние часы. Нельзя есть за 8 часов и курить за 2 часа до сдачи анализа...
3 года назад
Повышение СОЭ (РОЭ). На что обратить внимание.
Одним из показателей общего анализа крови явление СОЭ (РОЭ) - скорость оседания эритроцитов, который показывает, с какой скоростью кровяные клетки оседают на дно пробирки в течение часа. Позволяет понять, есть ли у человека скрытое воспаление. Кровь — это клетки: красные эритроциты, белые лейкоциты и лимфоциты. Они плавают в плазме — солоноватой жидкости с растворенными в ней белками. Во время движения по сосудам все это непрерывно перемешивается, поэтому кровь напоминает красную краску. Но если...
2042 читали · 3 года назад
Диспансеризация после ковид -19. Нужна ли?
С 1 июля 2021 года заработала программа углубленной диспансеризации для переболевших COVID-19. Общая диспансеризация — это определенный набор анализов и обследований, которые делают на самые распространенные заболевания, своего рода скрининг, в том числе и на онкопатологию. Диспансеризация для переболевших COVID-19 — это расширенное количество анализов и обследований. Общая диспансеризация проходит в два этапа. Обследования на первом этапе: Пациентам от 40 лет и старше: Диспансеризация для переболевших COVID-19...
3 года назад
Заповеди преодоления стресса и стрессовых реакций
1. "Стремитесь к высшей из доступных целей и не вступайте в борьбу из-за безделиц" - совет Ганса Селье. 2. Поступайте по отношению к другим так,как хотели бы, чтобы они обращались с Вами 3. Не старайтесь сделать все и сразу 4. Не забывайте об отдыхе. Монотонная работа утомляет, смена занятий помогает сохранить силы и здоровье 7. Старайтесь видеть светлые стороны событий и людей. "Бери пример с солнечных часов - веди счет лишь радостных дней" - народная мудрость.любовь окружающих. 6. Прежде чем что-то предпринять в конфликтной ситуации, взвести свои силы и целесообразность действий...
4 года назад