Повелитель Калорий

Я сам очень много учусь. Получаю новые знания и навыки. Я покупаю курсы, тренинги, хожу на мастер-классы, разборы, беру тренировки у людей опытных в той сфере, которую хочу освоить. И я понял, что в некоторых вещах, особенно которые надо применять самому на практике я не добиваюсь результатов без поддержки. Например, обучаясь на курсе по проведению прямых эфиров я взял пакет с отработкой техник с автором курса, чтобы закрепить теорию и получать обратную связь и разборы моих ошибок. А например по маркетинговым воронкам я просто купил курс с лекциями и методом тыка осваивал всё сам...

В отрасли фитнеса и похудения существует куча мифов и заблуждений. Какие продукты можно есть? От каких потолстеешь как на дрожжах, а от каких будешь худеть по 3 кг в неделю? Сахар зло? Сложные или простые углеводы нужны? А может быть от углеводов только потолстеешь, и нужна кето диета? После 18:00 есть нельзя? Завтрак нельзя пропускать? Ужин отдай врагу? Должно быть 6 приемов пищи? Должно быть 3 приема пищи? Гречка и куриная грудка похудеют тебя автоматически? От вкусной еды толстеешь в любом случае?...

Я всегда работаю с людьми, как тренер и наставник. И сейчас пока у нас с вами идет флэшмоб, я тоже работаю с вами как тренер. Когда мы начинаем с вами работу по питанию, я уже знаю, какой результат у вас будет и как изменится ваша жизнь. Я прочувствовал это на себе. Те же самые изменения происходят и у людей, с кем мы успешно этот путь прошли. У вас высвободится время. На вас начнут по-другому смотреть окружающие. Да-да, обоих полов! Вы начнете получать больше комплиментов, больше внимания! Начнете...

Вчера в 20:00 прошел наш первый эфир в Телеграме. Познакомились с ребятами, узнали, кто и на каком этапе сейчас. В конце эфира я поотвечал на вопросы и приятно пообщались. Всем, кто пришел, спасибо! Ситуации у вас разные: кому-то надо 3-4-5 кг последних сжечь, а у кого-то задача измеряется в 10-20 кг. Главное, что есть стремление изменить себя в лучшую здоровую сторону! Всё решаемо. Всё просто, если знаешь нюансы методики. Дьявол как всегда кроется в деталях, и именно из-за них прогресс встает. Все сталкиваются с трудностями...

Вчера я написал, что как преподаватель, хочу поработать именно с вашими ситуациями, а не с вымышленными "Томасами". Поэтому начинаем! Вот вы на меня подписаны. Читаете мои посты (иногда острые 😄). Наверняка, это не просто так? У вас есть запрос, проблема, ситуация, которую хочется решить. Иначе бы уже отписались от меня и читали бы других. Вам точно нужна от меня информация, как я могу помочь решить вам вашу проблему в вашей конкретной ситуации. А с весом я точно могу помочь. Поэтому. Чтобы мне...