Клиника Источник

🚲 Если вы еще не в строю велосипедистов, читайте пост: расскажем, почему врачи рекомендуют этот вид транспорта! Здоровое сердце и сосуды Регулярные кардионагрузки - проверенный метод, чтобы уехать от сердечных катастроф. Люди, проезжающие не менее 32 км в неделю, болеют сердечными недугами на 50% реже. Контроль веса и стройная талия За час активной езды можно сжечь от 250 до 1000 калорий! Безопасность для суставов В отличие от бега, при езде на велосипеде отсутствует ударная нагрузка на суставы ног...

Сегодня, 1 июня, мы не говорим о диагнозах, протоколах и анализах. Мы просто смотрели в глаза, которые смеются. Видели, как маленькие ножки бегут свой первый марафон. И как наша добрая Лиса в белом халате собирала эти тёплые объятия. Каждый ребенок - это чудо. И пока мы бежим этот марафон под названием «жизнь», напоминаем: мы здесь, чтобы таких чудес становилось больше...

Сегодня, 1 июня, мы не говорим о диагнозах, протоколах и анализах. Мы просто смотрели в глаза, которые смеются. Видели, как маленькие ножки бегут свой первый марафон. И как наша добрая Лиса в белом халате собирала эти тёплые объятия. Каждый ребенок - это чудо. И пока мы бежим этот марафон под названием «жизнь», напоминаем: мы здесь, чтобы таких чудес становилось больше...

☺ Кстати, есть множество простых и, что главное, приятных действий, которые помогут укрепить ваше здоровье. Записывайте✅ 👫Расслабиться после трудного дня и ощутить себя в безопасности помогают... обнимашки перед сном. Этим нехитрым способом можно также облегчить засыпание. Так что обнимайте на ночь и взрослых, и детей. 💋Проснувшись, поцелуйте тех, кто вам дорог. Исследования показали, что это увеличивает способность организма сопротивляться стрессу. Еще один секрет для пар: подсчитано,...