Марина-на-kofe

С утра после зала (хожу в 5 утра) я сразу иду гулять с собакой, мы с ней делаем такое быстрое кардио по городу. После этого ее надо хорошо помыть, помыть полы, ванну и раковину. Потом я делаю блинчики на семью, сама никогда не ем. Одновременно завтракаю кофе, морковкой и сметаной (вот уже много месяцев это мой любимый завтрак). Еще параллельно готовлю что-то, обычно завтрак и обед мужу на следующий день. И вот, когда меня уже трясет от этой беготни, я иду на кофе в кафе. Там я успокаиваюсь, меня...

1 год назад

Вторник. Тренирую обучаемость

Отвезла дочку в бассейн. Обычно в это время хожу в магазин, чтоб не сидеть и не ждать. Поехала пить кофе, читала. Успела и в магазин в этом же ТЦ. И ощущение, что и поучилась, и куда-то вышла, и кофе вкусный попила...

1 год назад

Понедельник - день, когда надо всё начинать

Купила абонемент на американо и прихожу сюда читать и думать. Нравится этот новый ритуал. Обдумываю про курс обучения дистанционный, который потребует от меня не только денежных вложений, но и большое количество затраченного времени и усилий. Причем в 40 лет усилия на умственную работу придется тренировать и прокачивать. С другой стороны, не попробую, и будет все продолжаться как в болоте. Дальше-то что? Кухня, кастрюли, магазины, уроки детей? Ради самой себя я должна ввязаться в это обучение. Ведь тема питания и спорта - это единственное, что меня интересует всю жизнь...

1 год назад

Кофе и концентрация

Давно не писала. Думаю, делать заметки для себя, как дневник. Без расчёта на читателей и комментарии. Вот в последнее время полюбила утром после домашних дел, от однообразия которых уже глаз дёргается, приходить (приезжать) во "вкусно-и-точка". Беру американо, воду и читаю книгу. Дома не могу концентрироваться: отвлекают дети, дела, пикающие приборы, которые надо разгрузить или загрузить. В общем я случайно нашла такой способ релакса для себя. А то и читать уже ведь перестала. А тут сажусь и читаю...

1 год назад

Прокатились в эти выходные по велотрассе Яхрома-Дубна. В первый день начали от Яхромы. Проехали примерно 15 км в сторону Дубны, дети устали, вернулись. На следующий день рано утром под периодически моросящий дождь начали маршрут от Дмитрова, и уже без детей. Начали примерно в 7 утра. Очень классная идея, хорошая организация. Проехали 20 км в сторону Дубны, но тут уже я заныла. Ноги отказывались ехать, тренировать надо больше. Самое ценное для меня в этой велопрогулке - мы доехали до Орево. С этим местом связано много детских воспоминаний. Тут мы переправлялись через канал на лодке, дальше шли через лес и деревню до бабушкиной дачи. В следующий раз хотелось бы проехать через этот самый лес, там уже и дорога заасфальтирована, и дома стоят в лесу - сказочное место. Тут стоят советские гипсовые скульптуры. Сейчас это называется "Парк советских скульптур". Сюда же мы ходили купаться. Или ездили на великах. Сейчас тут проходит веломаршрут и на горке рядом с лодочной переправой стоит кафе, туалеты, лавочки. Кофе ничего такой вроде, какао вкусное. Кстати, лодочная переправа в том же виде и даже работает. Видела, как лодочник с красным лицом женщину переправлял. И больше никого. А раньше очередь с обеих сторон была)

3 года назад