Всех приветствую, дорогие читатели. Так как канал связан со спортом🤸, хочу разобрать такой момент, как активный отдых во время выходных, тем более в праздничные , теплые дни, которых не хватало в последнее время. Итак, поехали... Но прежде чем начать, хочу поздравить всех с наступившими праздниками. Почему-то в наше время🤔, в нынешнем обществе ( не у всех, конечно, но у большинства) принято именно так : отдых от работы, как правило, это шумные посиделки в кругу друзей, близких, приятелей, походы в клубы и прочие заведения для "поднятия настроения и развлечения" ...
Андрей Лихачев
1299
подписчиков
Приветствую тебя, дорогой зритель. Мой канал посвящен спорту, Хочу как можно сильнее продвинуть спортивное движение в целом. В дальнейшем будет кулинарный контент. Буду рад тебе, дорогой подписчик. Давай меняться в лучшую сторону вместе !!!
Приветствую тебя, дорогой зритель. Мой канал посвящен спорту, Хочу как можно сильнее продвинуть спортивное движение в целом. В дальнейшем будет кулинарный контент. Буду рад тебе, дорогой подписчик. Давай меняться в лучшую сторону вместе !!!
5 лет назад
• Вы подписаны
5 лет назад
• Вы подписаны
5 лет назад
• Вы подписаны
Стою на руках лучше, чем на ногах( в чем дело?)
Всех приветствую, спортсмены 💪 Продолжаю обучающие статьи по зрелищным элементам... Сегодня научу тебя стоять на руках лучше, чем на ногах.🔥 Интересно? Тогда начинаем... Стойка на руках - это технический элемент, для изучения которого не потребуется мощная силовая база...
5 лет назад
• Вы подписаны
Выход силой на 2 руки(взлетаем над турником)/Как выучить? / Прочти и сделай наконец-то 🔥
Приветствую вас, спортсмены. Сегодня расскажу тебе, да-да, именно тебе, как наконец-то сделать такой зрелищный элемент, как выход на две. Интересно? Тогда начинаем... Итак, выход на две руки - базовый ( силовой ) элемент в воркауте, для изучения которого понадобится некая база...
